شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9
  1. عادي مارسي تمارين بدون شد وضغط اطلعي امشي كولي صحي وهذا اهم من الرياضه عشان مايزيد وزنك ولا يجيك سكر الحمل هذي فيتاميناتك واشربي ماء كثير واستمتعي بالفتره هذي كلها ٩ شهور وتنتهي وترجعي احسن من اول

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.