متابعة النقاش، صفحة 181
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بنات بخصوص الكالسيوم والحديد نبدا ناخده من الرابع ونوقف حمض الفوليك.. بس سمعت انه ماينفع اخذهم سوا ، يعني واحد الصباح وواحد الليل مثلا .. وسمعت ان الحديد افضل اخذتيه بعد عصير برتقال ، ان الجسم يتقبله اكثر. هذي بعض المعلومات اللي قعدت ا…
بنات المفروض من قبل الحمل متناقشين بكل شي بالاسم وبكل شي عشان اذا حملتي خلاص مرتاحه مو تعب الحمل وهواش ع التفاصيل خلصي كل الهواشات والنقاشات وانتي نشيطه وقويه 🤣🤣 وبخصوص اسم حماي هذا زوجته تهبل معاي وتحبني وحيييل تقدرني وحماي يحب زوج…
صح من الرابع الفوليك وقفته لان الحديد تقول فيه نسبه فوليك الصبح أخذ الحديد بعد الفطور غالبا مع عصير البرتقال أو الليمون الكالسيوم بعد العشاء .. ايش نوع الحديد اللي بدو يستخدمون الحديد؟
لسى ما زدت نقصت كيلوين مع الوحم ورجعتهم والله يستر في الشهور الجاية😩
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
