الوسواس والخوف

@5bashayer

سلام عليكم انا بنت عمري١٨ اعاني من وسواس وتفكير مفرط وابي اتخلص منه ماقدرت حتى اتجاهل ماقدر احسس التفكير سيطر علي سبب لي تعب جسديا ونفسيًا اللي عندها تجربه سابقه للوسواس وقدرت تتخطاه او تمشيء ع روتين معين تساعدني وتقول وش اسوي و ب ايش ابدا عشان اتخلص من التفكير السلبي لان والله سبب لي تعب تكفون والله اللي تساعدني بدعي لها:(💔🙇🏻‍♀️

13 تعليق 1,397 مشاهدة

2 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13

  1. @am_mama_1

    انا مثلك يختي لدرجه صرت اكلم نفسي اتكلم كني اتكلم من اهلي وهم مو عندي اتخيل اي احد عندي اعرفه واكمله لدرجه زوجي يقول. معك بلو انتي معك شي. وصارت بنتي تكلم نفسها. تسوي مثلي. مدري هو مرض نفسي او وسواس ودي اروح مستشفيات اخاف يقلون معك نفسيه او شي قوي بسم الله. ابي حل 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔

  2. @aahd_43

    قد مريت بنفس وضعك وتقريباً كنت بعمرك استمريت ع الرقيه وسورة البقره وكنت صلاتي م افوتها اصليها بنفس الوقت واصلي الوتر وادعي واصلي حتى صلاة الضحى بالمختصر تقربي من الله تشوفين الراحه والسعاده والانشراح والله العظيم مافادني الا ربي

  3. @aahd_43

    وحكيتلك من تجرب مو بس كلام لا جربت نفس احساسك بالضبط
    وحاولي بمجرد ماتجي ف بالك هالافكار تتعوذي من الشيطان واذكري ربي
    اكثري من قول لاحول ولاقوة الا بالله
    استغفري بعد كل صلاة 20 مره بكذا تكوني استغفرتي باليوم 100مره

  4. @aahd_43

    واسال الله ربي العشر العظيم انو يشيله عنك ويشرح صدرك ويسرك امرك ويجعلك من كل هم فرج ويسر امرك

  5. @5bashayer

    صاحبة الموضوع
    عهد 🤍
    قد مريت بنفس وضعك وتقريباً كنت بعمرك استمريت ع الرقيه وسورة البقره وكنت صلاتي م افوتها اصليها بنفس الوقت واصلي الوتر وادعي واصلي حتى صلاة الضحى بالمختصر تقربي من الله تشوفين الراحه والسعاده والانشراح والله العظيم مافادني الا ربي
    والله انا افكر حرفيًا بكل شيء من ناحيه المستقبل واقول بتجاهل الشيء واحاول افكر تفكير ثاني بس يجيني تفكير سلبي واقول لا يمكن كذا وكذا فهمتي قصدي؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.