التجمع الخامس عشر لحوامل شهر ستمبر (9) & أكتوبر (10) 2021 💙💗
متابعة النقاش، صفحة 167
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,012سالي++ يمه ارتعت بالله عليك يوقف النبض توني ادري اجل مقاطعه للحلا استودعت نفسي يارب وجنيني والله اني متساهله احسه عادي
ياليتها لو جت على الحلى ، النشويات والكربوهيدرات اخس من الحلى ، انا اذا اكلت حلى ما يرتفع زي لمن اكل رز والا مكرونه 😕رمز الإخاء طمنينا زمن اذا أخذته وربي يختار لنا الطيب؛ أنا بحجز بإذن الله اذا ربي أراد 🌻
ان شاء الله
امين 🙏🏻ام البنات .. اهلين بنات اخباركم ، لي يومين مختبصه للاسف نتيجه تحليلي السكر مرتفع💔 ومن عرفت وانا مختبصه ماتوقعت لان مافيني اعراض عطوني موعد الاسبوع الجاي مدري ايش راح يكون فيه ، بديت اسوي حميه لكن احس الحميه صعبه كل اكلنا معتمد عليها الخبز والرز والمكر…
عادي تراه صار شي شبه طبيعي الاغلب معاه ، حاولي اكلك يكون معتمد على اليروتينات والخضار وشوفي مع الحميه ان قدرتي تسيطرين عليه فممتاز ان شاء الله ما تحتاجين لمنظم او انسولين . بس اذا كانت القراءات مرتفعه مع الحميه فلابد من الدكتور يوصف لك خطه علاجيه .
وحطي في بالك هذا شي مو بيدك غصبن عنك ، لا تحرمين نفسك من الاكل لانك انتي والجنين باحتياج الغذا الصحي السليم يعني اهتمي بنوعية الاكلشاي_حليب ياليتها لو جت على الحلى ، النشويات والكربوهيدرات اخس من الحلى ، انا اذا اكلت حلى ما يرتفع زي لمن اكل رز والا مكرونه 😕
😭😭😭😭سالي++ يمه ارتعت بالله عليك يوقف النبض توني ادري اجل مقاطعه للحلا استودعت نفسي يارب وجنيني والله اني متساهله احسه عادي
الحمدلله انه على اخر الشهور
والوضع ان شاء الله تسيطرين عليه اهم شيء لاتتوترين منه لانه يرتفع مع النفسية
وخلي اكلك مرق وصواني خضار ودجاج تفنني فيها
اعتبري نفسك كيتو هالفتره 😅
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.