شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

849

  2. @nsm_hoa

    سلام عليــكم

    انا اليوم رابع والحمدلله ومن الساعه 6 موقفه فمي ابدا ما يدخل فيه شي غير الماي ، بس وزني اليوم الصبح نفس امس ما تغير ليلحين اتصور بكره الصبح بيكون 63.8 والله اعلم ،،

    بنات زوجي تاريخ 14/12 بيروح الحج وبما اني من بديت هالريجيم ناويه أفاجأه ليما يرجع ويشوفني صدق صدق رشيقة بمعنى الكلمه بالرغم انه ما يبغيني انزل اكثر بس مو بكيفه خخخخخ الحين قاطعه شوط ومنزله 20 كيلو جت على السته كيلو خخخ ...

    انزين اقول لكم شنو كليت اليوم

    قبل الفطور:
    كالعاده كاسه كبيره جدا خخخخ ماء

    الفطور:
    2 توست مع جبن +عصير برتقال فرش ( كل يوم آكل سلطة فاكهة على الفطور شي معتاد عندي بس اليوم ما كليت لأني كليت 2 توست مب واحد)

    الضحى:
    اكيد اكيد بتضحكون علي : شبس + موزه + كمثرى

    الغذاء:
    صحن سلطه خضراء + قطعة سمكة مقليه + 7 حبات تمر

    بعد الغذاء :
    2 مينو ( ماادري شسمونه بفك يمكن) + موزه

    العصر:
    4 حبات يوسفي صغيره

    وبس منها سكرت فمي...

    شرآيكم اكيد اكيد ما بيعجبكم سالفة المينو والشبس ،،، ولا انا بس شسوي احب هالسنيك....

    تحياتي...


    يالله بنات قولوا شخباركم

  3. @am_shhyd_1

    نسمة هوا
    سلام عليــكم انا اليوم رابع والحمدلله ومن الساعه 6 موقفه فمي ابدا ما يدخل فيه شي غير الماي ، بس وزني اليوم الصبح نفس امس ما تغير ليلحين اتصور بكره الصبح بيكون 63.8 والله اعلم ،، بنات زوجي تاريخ 14/12 بيروح الحج وبما اني من بديت هالريجي…
    انا بشارككككك بعد

    والي يخليني اشارك اسلوب الاخت لوليتا الله يسلمها ويحفظها الحلو
    لاني شاركت من مدة في موضوع مشابه بس صاحبة الموضوع لم تكن نشيطة فالكل كسل ونام :22:


    انت حربك مع السمنة من ال 15 سبقتيني يعني ب 4 سنين مو كثير ههه
    بس الي بهذلني على الاخر الحمل , خلاني لاول مرة اشوف التسعينات بعيني وياريتني ماشفتها وتكون اخر مرة

    على بركة الله نبدا , مع اني اليوم ثقلت كثييير على العشاء لاني فطرت متاخر كنت خارج البيت بس ان شاء الله بكره يوم جديد

    ملاحظة للحبيبة لوليتا
    اوبرا تراها ماتستحق حبك وتقديرك للعلم بس لانها اول وحدة بتحارب الاسلام والمسلمين في دولنا وتحاول تشوف المجتمع الامريكي اننا متخلفين ومتاخرين وجهله والمراة مظلومة ياعيني وماكول حقها

    سامحيني خرجت عن الموضوع بس حبيت اقول هذا الامر لاني انا عن نفسي كنت من اشد المعجبين بيها وببرنامجها الا ان شفت كم برنامج لها لاني ماكنت افوت ولا برنامج لها

    الله يهديها يارب ويثبتنا على الحق

    :26:

    كيف التخفيف معك يالولينا وباقي البنات؟؟؟

  4. @lolyta80

    صاحبة الموضوع
    نسمة هوا
    سلام عليــكم انا اليوم رابع والحمدلله ومن الساعه 6 موقفه فمي ابدا ما يدخل فيه شي غير الماي ، بس وزني اليوم الصبح نفس امس ما تغير ليلحين اتصور بكره الصبح بيكون 63.8 والله اعلم ،، بنات زوجي تاريخ 14/12 بيروح الحج وبما اني من بديت هالريجي…
    الله يثبتك
    بالعكس انا احس اكلك مفيد جدا وخاصة سالفة ال7 تمرات ولو تتبعين سنة رسولنا الكريم اللي كان ياكلها اول مايفطر علشان تحمينا من الحسد وكل الامور الثانية
    ربي يحفظك سعيدة فيك جدا وانشاء الله يثبتك وتفرحين زوجك وتفاجأينه بجسمك
    قطعتي شوووط كبيرررررررررررررررررر ماشاء الله
    انا بقول بمشاركتي ايش سويت بالويكند وانتظر تعليقك

  5. @lolyta80

    صاحبة الموضوع
    أم شهيد
    انا بشارككككك بعد والي يخليني اشارك اسلوب الاخت لوليتا الله يسلمها ويحفظها الحلو لاني شاركت من مدة في موضوع مشابه بس صاحبة الموضوع لم تكن نشيطة فالكل كسل ونام :22: انت حربك مع السمنة من ال 15 سبقتيني يعني ب 4 سنين مو كثير ههه بس ال…
    صحيح حاربت الاسلام ؟كيف؟ ومتى

    ابي اعرف عنها


    :angry2:


    حبيبتي كلامك شجعنننننننننننننننننننني والله والف شكر على مشاركتك جعل ربي يسلمك ويساعدك تنحفين

    واتمنى مشاركتك وانتظرها

    انا على الحمل ياااااااااااااااالله زدت 40 كيلو كنت اكل اكل وما احسب كنت اظن بيروح مع الولادة لوووووووووول مسكينة انا كان عمري صغيرررررررر وماافتهم والوالدة متوفية عشان كذا ماكان حد يفهمني انا الوزن اللي تزيدينه مايروح يتم معاك وفي مايخون :icon33:

    والحمدالله نزلت منهم 20 وبقت عشرين ااااااااااااااااااه بس
    والحين عمر بنتي الله يحفظها 6 سنين
    ومازالت هالعشرين تنزل وترد تزيد


    بس هالمرة لا لأن المتن يأثر على حملي وابي احمل مش قادرة

    الله كريم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.