الرشاد اخر يومين في الدورة ع الريق مع تمر
سوي لك سفوف مرا حلو ينظف حطي مكاييل قد بعض فلفل اسود فلفل ابيض وحبة البركة حطي ملعقتين من كل نوع
كمون وشمر وحلبه حطي ٤ ملاعق من كل نوع
الماش ممتاز حطي ٨ ملاعق
كلها تطحنينها بس حبه البركة ما تطحنيها
خذي كل يوم ملعقه الصبح وملعقه الليل
لو مع حليب وعسل ممتاز واذا ماتقدري سفيها مع كاسه مويه
خذيها اول ٣ ايام اذا دورتك ٥ ايام واخر يومين رشاد مع تمر
اذا باقي ماخلص حطيها في الثلاجة لانو لو خليتيها برا يطلع فيها حشرات او يمكن بس جده عشان رطوبه
التجمع الـ١٩٤ للمقبلات على الحقن المجهري وأطفال الأنابيب🌺👶🏻
متابعة النقاش، صفحة 132