ابغى انحف😂

اذا عرفتي عطني خبر الله يوفقك ابي انحف

ابشري 😂 الله ينحفنا بالصحه والعافيه

اكتي رجيم لوكارب ل كوتشش بسمهعلاج الكرشه تقطعين الخبززز ورز

المشروب اللي جربته يساعد للنحف بشكل عام .. هو
زنجبيل وقرفه البودر كملعقة شاي صغيره بكوب ماء مغلي
طبعا مع تقليل الاكل ولا تكثرين كوب واحد باليوم


من تجربة ومعلومة سمعتها ببرنامج تلفزيوني