الطريقـــــــه هذي نحفتنــــــي وذوبتنــــــي بس اهلكتنــــــــــي

مشكووووووره ..الله يجزاك خير..
ان شاء الله أبدأ من الحين ..

ماشا الله تبارك الرحمن

يافرحتي لما قلتي تستخدمينه بدون ريجيم

خخخخخخخخ

و سؤال كم كيلو نزلتي بالشهر

و

جاري التجربة إن شاء الله

و الله يحميك من كل شر و مكروه

مشكوره عيوني

انا بعد وياكم من البارحه بادية

تسلمي ياعسل بس خسارة مااقدر اتبعها عندي التهاب في المعدة وفي طريقة كنت ماشية عليها زمان وصار جسمي يهبل ومشدود وفريش كنت اشرب على الريق جلاس ماء دافي مع معلقة صغيرة خل تفاح وبعد كل وجبة اشرب نفس المشروب مع اني ماكنت ماشية على رجيم بس كنت مشغولة بالدراسة يعني اكلي خفيف غصب عني والحين للاسف مااقدر امشي عليها للاسباب السابق ذكرها :( بس البركة فيكم جربوها وبشرونا