السلام عليكم بنات
انا من فترة اعاني من السمنه ممكن من حوالي تلات سنوات من بداية زواجي وما في وصفه الا وجربتها وما في نظام غذائي الا و اتبعته وما لقيت اي نتيجه من يومين شفت اعلان علن منتج اسمه شاي ماتشا
هو عبارة عن شاي بس مو اوراق هو هعبارة عن باودر يخلط مع الماء ويشرب مرتين اعقتقد في اليوم ولووووونه اخضر قااااااااااااتم مرة
بليو بنات اللي مستخدمه هالمنتج ولاحظت عليه نتائج حلوة تفيدني
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- المنتج كثير ناس يستخدمونه واقري فوائده جدا جدا جدا مفييييده للشعر للجسم بشكل عام والبشرره يابنات اذا تبون تعرفون اكثر ابحثو لازم تاخذون الاصلي
- سمعت عنه ناس كثيير يمدحونه
المهم اسمعي الدكتور كريم علي يتكلم عنه في اليوتيوب - جربتي السير الكهربائي
الشمي يوميا يفيد مره بس بدون انقطاع
الااكل الصحي
ابعدي عن السكر والملح
الحلويات .المقليات والدهون
الصيام المتقطع . الرياضه
شري الماء
ومره حطي ليمون.
عصاير وهكذا
الشاهي مدري عنه بس ماينفع تعتمدين عليه وبس
اخاف يتعبك بعد
لازم تقليل اكل . اكل صحي . فواكه عصاير . ماء
رياضه
وهذا من الثانويات يعني
مثل الشاي الااخضر كذا
والقرفه والزنجبيل بعد مو كل يوم يعني
يتعب المعده
ولاتنسين تاكلين جرجير وهكذا
عشان مايجي لاقدر الله فقر دم - انا اخذته ومالي ثلاث ايام من استخدمته ويااارب يساعدني على النحف خاصه يقولون انه ينشط معدل الايض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.