شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

849
  1. @am_shhyd_1

    believer
    لوليتا 80 والله انك جيتي على الجرح.. كنك تحكي قصتي..:( بس الفرق اني ما نزلت شي لين الحين..بالعكس انا في ازدياد.. وبنتي كبرت وصارت 7 سنين وجبت الثاني..وانا محلك سررررررررررررر.. بالله عليكم ادعولي انحف.تراني ضعيييييييييييييفه قدام الاكل..و…
    :(

    الله يهديكي ويسامحك اختي
    كذا زعلتيني
    مسمية نفسك بيليفر وارادتك ضعيفة لهذه الدرجة ؟؟

    لا اختي خليكي اقوى من كذا علشانك وصحتك وعلشان اولادك لانهم بيتعلمووا مناااا

    وحاولي تحتسبين الاجر لما تتركين الاكل او تقللين منه
    وانت لو كنت تريدين صحة ورشاقة وعلشان زوجك و و و
    شوفي كلما تحطي سبب كلما يكون لك اجر
    بس اهم شئ تحتسبين االاجر والنية لاتنسيها

    طيب كيف تكونين مسلمة الله يهديكي وتكونين ضعيفة امام الاكل؟؟؟
    ترى هوا صحيح حلال بس لو زاد عن حده واسرفنا مو حلو
    تذكروووا ان الله لايحب المسرفين والعياذ بالله
    انا لما اتذكر الاية كلش ازعل
    كيف اقبل اني اكون من الي لايحبهم الله

    بس شنسوي وقت الجد ننسى كل هذا الشئ

    وهذا الكلام لك ولي اولا والله اختي لازم نتشجع مع بعض ونقوي بعص
    وصدقيني في البداية بس تجدين صعوبة
    بس لما يوم تنجحين
    ويوم اخر تنتصرين على نفسك
    راح تحسين بنصر وفرح شديد

    واحب في الختام انقل كلام اخت قراته امس ونقلته عندي وخزنته اثر في جدا

    --وان شاء الله ناوية اتاكد فقط من صحة الحديث المذكور في النهاية ولو طلع صحيح فالله يعيننا :( --------------------------------------------




    روي عن عائشة -رضي الله عنها- أنها قالت: "أول بلاء حدث في هذه الأمة بعد نبيها الشبع؛ فإن القوم لما شبعت بطونهم سمنت أبدانهم، وضعفت قلوبهم، وجمحت شهواتهم" رواه البخاري.


    ولقد أوصانا رسول الله (صلى الله عليه وسلم) ألا نأكل كل ما تشتهيه الأنفس؛ فقد روي عن أنس بن مالك (رضي الله عنه) أن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) قال: "من الإسراف أن تأكل ما اشتهيت" رواه ابن ماجة.

    وإذا كنا بحق نريد اجتناب السمنة وما فيها من مشاكل على القلب والرئتين والمرارة ومرض السكر؛ فما علينا إلا أن نتذكر، ونطبق قول رسول الله عند كل طعام : "ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه؛ بحسب ابن آدم لقيمات يُقمن صلبه؛ فإن كان لا محالة؛ فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه" رواه الترمذي.

    ولقد جمع الله تعالى علم الصحة والغذاء في آية من ثلاثة كلمات، قال تعالى : "وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا ".


    عن ابن عمر (رضي الله عنه) قال: "تجشأ رجل عند رسول الله (صلى الله عليه وسلم) فقال: "كف عنا جشاءك؛ فإن أكثرهم شبعا في الدنيا أطولهم جوعا يوم القيامة" رواه الترمذي وابن ماجة.


  2. يااااااااه انا كنت عايزة حد يشجعنى على اتباع رجيم ... وفى نفس الوقت بادور رجيم بسيط
    انتى حلتى المشكلة
    انا معاكى انشاء الله من النهاردة

    بس باقترح ان اللى يدخل يكتب الطول والوزن علشان الموضوع يكون عملى اكثر

    بس انا عندى مشكلة ...............
    الرضاعة ... للأسف بتخلينى اجوع باستمرار .. مشعارفة احلها ازاى لكن ان حاحاول لو شجعتونى
  3. @lolyta80

    صاحبة الموضوع
    أم شهيد
    ماشاء الله تبارك الرحمن اختي الحبيبة رائع احسنت كلمات درر والله مااقدر اقول اي شئ بالاضافة لهذا الامر انا عن نفسي مشى الامر تمام :) لاني تغذيت على الساعة 3 تقريبا والفطور طبعا صعب استغنى عنه والعشا احيانا استغنى , فلهذا اليوم كانت 6 و…
    فديت قلبك والله يام شهيد صدق بافتقدتك لو سافرتي عنا لكن الله يسهل امورك وترجعين لنا بالسلامة
    بالنسبة للطريقة اي الف الحمدالله والشكر انزل عليها وبعدين حبيبتي انا الحين في مرحلة انا اكل لحد 6 وبعد ما تأقلمت شوي الحمدالله هالاسبوع لازم ابدا اخفف
    شوي شوي علشان مانحس بالحرمان وبعدين نكره النظام ونرجع للخربطة
    الله يثبتنا ويثبتك عزيزتي

    انتظرك
  4. @lolyta80

    صاحبة الموضوع
    ~صفوالحياة~
    تسلمين يا لوليتا على الرد خلااااااص بإذن الله أنا بديت من اليوم بس بصراحة كنت بردانه وشربت شاي بس عااااااادي صح؟؟ المهم إني من بكرة بكون أكثر جدية إن شاء الله بيكون نظامي كالأتي الإفطار ما عليه قيود لأني بصراحة مع الدوام والبرد أموت…
    ياهلا وغلا
    اي اذا كان صعب عليك عزيزتي بالبداية حاولي تقلصين الساعات وشوي شوي تزيدينها
    صدقيني بتحسين بالراحة ومع الوقت لو خربطتي بتحسين بثقل على الكبد والله سبحان الله قبل كنا نحس بالثقل ويله اهم شي يكون بطنا متروس قبل النوم
    بس بعد هالطريقة بتحسين بالفرق
    بالبداية خربطي بكيفك وبعدين لما تتأقلمين على الطريقة حاولي تخففين اكلك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.