شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

18
  1. صاحبة الموضوع
    بنوتات اكتبو ب الانستقرام رجيم النقاط ويجيكم التفاصيل راح نبدا من الخميس
  2. انا معاكي بس مسويه دايت ثاني لانو ليه فتره اجرب رجيمات مانزلت وزني و النظام اللي ماشيه عليه هو الي نزل وزني
    :الطول:١٦٠
    :الوزن:٧٢
    الهدف الاول:٦٥و ٦٠و٥٨