بنات صدق ان الوزن بعد الولاده
ما يروح الا بعد ٦ شهور
سواء سويتي دايت او لا
خلال هالفتره ؟
وكيف نحفتو بعد الولاده ؟
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
27- انا سمنت مررررره في ولادتي الاولى 25 كيلو بعدها بخمسه شهور حملت بسسس ما زدت الا 4 كيلو كنت مره خايفه تسمن بعد لكن من صار عمر بنتي ثلاث اخر بدات دايت كنت ما اكل الا سلطه وسمك وخضروات وزبادي خالي الدسم وخسرت 26 كيلو والكل حاليا مصدوم كيف نحفت خلال ثلاث شهور يحسبوني مسويه تكميم 😂😂😂
Umm moha انا سمنت مررررره في ولادتي الاولى 25 كيلو بعدها بخمسه شهور حملت بسسس ما زدت الا 4 كيلو كنت مره خايفه تسمن بعد لكن من صار عمر بنتي ثلاث اخر بدات دايت كنت ما اكل الا سلطه وسمك وخضروات وزبادي خالي الدسم وخسرت 26 كيلو والكل حاليا مصدوم كيف نحف…
ماشاء الله بس نظامك مو صحي
ابداً متعب ولا ؟- الوزن ينزل بحسابك لسعراتك ويشتد باهتمامك بتمارينك
انا نزل وزني بعد الولاده ب3 شهور بس
رضعت طبيعي
ووازنت أكلي
والتزمت برياضتي
رغم أني زايده 13 كيلو - لاتصدقي هالحكي
انا من اول مابولد دغري بنزل ما شاء الله وكمان الرضاعه الطبيعيه الها دووور بنزول الوزن - مو شرط ابد وطبيعي اذا زاد ٣ او ٤ كيلو بس بعد كذا شهر يرجع طبيعي لازم التغذيه في النفاس تكون كويس
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.