تعبت من الحبوب النفسيه

أسأل الله لك الشفاء والعافية فوضي أمرك لله ودايما لسانك لايفتر من ذكر الله وخاصة الله الله ربي لاأشرك به شيئا والتسبيح والتهليل والحوقلة
الدعاء الدعاء غيري روتين حياتك تذكري النعم واحمدي الله وأشكريه
وإن كان عندك نقص في فيتامينات عالجيها
الله يشرح صدرك ويجمعك بأولادك يارب

الله يشفيك ويعافيك ويشفي كل مريض يتألم

ذكر الله كله خير و بركه بس بعض الآيات و الأذكار تكون خاصة للضيقة و عن تجربة أنا و غيري آية الكرسي و المعوذات و ( لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير)..
و داومي عالاستغفار و ادعي في كل صلاة قبل ما تسلمي باللي في نفسك.

كل الاذكار رووووعه كلها لا تخصصين شيء وتنسين شيء
عن تجربه لقوة روحيه التوحيد ذكر التوحيد يقوي روحك
واذا اردتي الفرج الصلاة الابراهميه
بقلك اني اكثر وحده مطلعه على التطوير وعلى النفس
اطلع اخالط الناس تتلوث روحي كنت اعتقد اني انا مريضه والمفترض ان اتعالج
ولكن الحقيقه ان مخالطة الناس تحتاج الى شحن الروح بالصلاة والذكر واللوراد قرأة قران
كنت اعتقد ان المفروض الوحده تكون سعيده وتتكلم
كنت زمان اجد الكلام متعب متعب
ولكن مأخرا اكتشفت ان فعلا كثر الكلام والشكوى تسحب طاقتك
كيف اذا كان كلام سلبي
كيف اذا كان مخالطة الناس ناس سلبين اصحاب شكوى وسخط وعدم رضا وغيبه ونميمه
تقومين من جلستهم صفر
اكيد اهمال الروح يأثر على النفسيه
والروح تقوى بالله وبذكره