السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي
انا امره متزوجة وعندي 4 اطفال
ليا 6 شهور ماني طبيعة مافي حيل حتى امشط شعري حتى فيا كسل مو طبيعي مو قادرة اسوي شي احاول انظف البيت مو قادرة احس جسمي مكسر وابي شي ينشطني . تخيلو اشرب قهوة عشان اتنشط انام بعدها مباشرة حتى الكافين صار ماياثر فيني وش الحل ساعدوني
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- تصدقي نفس حالتك اتمنى احد يساعدنا حتى بشي بسيط ونستفيد
بس هلفترة صرت اشوف قنوات تنظيف وترتيب البيت وصرت احس بشوي حماس اقوم ارتب وانظف بس بعدني احس بتعب وكسل مو طبيعي☹️😢😔 - شيكي على فيتامين دال
- سوي تحليل الغده الدرقيه احياناً نقصها يسبب الاعراض اللي ذكرتيها
- مرات لما نفسيتك تكون مو تمام جسمك يتأثر
يمكن تمري بمرحلة حزن او ملل
لو بس ملل فيك
جربي تطلعي من البيت وتروحي البحر او اي مكان تحبيه العبي مع أطفالك خلي طاقة سلبيه تطلع منك
وارجعي البيت بتحسي بطاقه ونشاط نومي أطفالك
وابدي نظافة للبيت - نقص حديد
وفيتامين دال
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.