مدري ليش الناس هالايام اكثر اطباقهم حلويات وأنا ودي أقلل معرضة للسكر عندنا في العايلة يعني.
وش ممكن اطباق بسيطة غير الحلويات تعرفوها أنا ماعرف غير ورق العنب واعتبره حلى لان لازم اكثر من وحدة.
شاركو ولاتطنشو عساكم السعادة 🙈
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3- فعلاً الناس اغلب اكلاها حلو جربي حمص الشام و البليلة و البطاطا الحلوة هذه اطباق تسلية وصحيه في نفس الوقت
- الله يمتعك بالعافية و يحميك ان شاء الله من السكر
جربي التورتيلا الشوفان او البر
تحشيها بحشوات كثير مثلا حمسة دجاج او بيض و جبن او خضار
و ممكن تسوي التورتيلا مثل السمبوسة او مربعه و تحمصيها و بعدها تقطعيها
و كمان البف باستري بالجبن الابيض المخلوط بالجزر المبشور و الكزبرة او البقدونس ان توفرت لذيذ
كمان فيه قوالب التوست تفرديها و تحشيها بتونة مكشنة او دجاج
فطاير الفلافل .. تشتري فلافل حب من المطعم و تحشيها في خبز او صامولي ميني او العادي و مع خضار و كاتشب او طحينة و ثوم و بألف عافية - جربي تارت الشوفان مره لذيذ وسينابون التوست وفرينش توست وبان كيك صحي مره حلويين (مع تجربتي😅👍🏻)
بالتوووووفيق ♥
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.