🥤مشروب الروقان😍

الحين قاعده اشرب فيه نحنا عندنا بالسودان ننقع الكركديه بماء عادي من الصباح لين الضهر مثلا ونصفيه ونطعنه بسكر ونشربه بالذات في شهر رمضان وفعلا بارد يخفض ضغط الدم وحار يرفع ضغط الدم بس صراحه الاضافات اعجبتني راح اجربها تسلمي وردة الجوري علي المعلومه 🌹

بالعافية على قلبك🌹

قال الدكتور خالد النمر
شرب الكركديه يوميا مفيد في خفض الضغط
لكن يجب ان تعرف المعلومات التالية:
١.تأثيره مؤقت: إذا لم تشربه يوميا ارتفع الضغط.
٢.تاثيره ضعيف: لذلك لاينفع
كعلاج مستقل للضغط المرتفع(مرحلة ٢&٣)
أما في المرحلة(١) فهو يخفض الانقباضي ٧ ملم والانبساطي ٣ ملم.
٣.حار/بارد/دافيء: نفس التأثير.

ويقول الدكتور خالد النمر
غير صحيح أن الكركديه "الغجر"
إذا شُرب ساخن يرفع الضغط وإذا شربته بارد ينزل الضغط.

وعن السفن آب كل يوم ضعي الكمية المناسبة للمشروب اليومي 🌹

الله يهنيكم ويسعدكم🌹