(بسم الله الرحمن الرحيم)
كيفكم خواتي ان شاء الله بخيييييييييييير
والله اشتقت لكم حيييييييييل
اختي (فراشه)غير ممكن لا استبدال البضاعه ولا استبدالها هههههههههههاااااااي طبقيه زي ماهو مكتوب
(بنت الكويت) اقصد بـ2شريحه خبز يعني قطعتين من الخبز.
(النور)هو لازم خلال اسبوعين ينقص على 3 كيلوا على الاقل. والله يساعدك:24: <وانا بديت فيه >.
(ساروك2) الله يساعدك والله اني بحاتيك:24:
(لمح حب) استمري على الحميه على مدار الاسبوع وحتى توصلين للوزن الي تبينه مشوره اختي.:26:
مشكورين خواتي على مشاركتكم :17: اختكم نعمانه
برنامج للحميه سهله للدكتوره اخصائيه التغذيه هدى ابو عبيده
متابعة النقاش، صفحة 3