صحيح كلامك يادكتوره..
لكن انا قلت اتبعه لمده قصيره اي اسبوع فقط عشان تتكون الاراده والعزيمه عندي والحمدلله ..
وياليت تعملين لي نظام غذائي واتمنى منك انك تكونين معايه وتشجعيني لاني بسرعه اتحطم اذا شفت وزني مانزل ومليييييييييييييييييييييييييييييت من الريجيمات التقليديه
ولك الف شكر
دكتورة ريهام عبد الخالق ابيك شوي لو سمحتي
متابعة النقاش، صفحة 146