شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

849

  1. @ltlthms_ghlagtgt

    سلام
    وحشتوووووووووووووووووووووووني
    لوليتا بليفراخباركم يالغاليات
    فترة العيد كنت في بيت اهلي
    ورجعت امس لبيتي
    طبعا وانواع التخبيص حدث ولاحرج

    وان شاءالله منبكره راح امشي ع النظام
    والله يعين
    سلامي للجميع

  2. <<همسة غلا>>
    سلام وحشتوووووووووووووووووووووووني لوليتا بليفراخباركم يالغاليات فترة العيد كنت في بيت اهلي ورجعت امس لبيتي طبعا وانواع التخبيص حدث ولاحرج وان شاءالله منبكره راح امشي ع النظام والله يعين سلامي للجميع
    ياااااااااااااااااااااا قلبي انتو..:33:
    بجد وحشتوووووووووووووووووووووووووني..
    كلكم بدون استثناء..
    لوليتا..لطوف..لينا..ستهم كلهم..همسة غلا..رائحة النرجس..الكلللل
    ووحشتني كلمة دببببه(يسلم فمك يا لوليتا)
    والله يا بنات عيدي كان عيد كرررررررررررررررف..
    اهل زوجي كانو عندي..وهاتك يا طبيخ ونفيخ
    بالنهار خدمة..وبالليل دراسة..(امتحاناتي بعد اسبوع) مرعووووووووووبة
    تعبت نفسيا:44:
    بس طبعاً عشان أرفع من معنوياتي....اعمل هجوووووم على المطبخ..:10_8_10:
    وانتو عارفين الباقي..
    بس ما زلت أشرب كوب ماء دافي مع خل تفاح..يومياً على الريق...
    ولما آكل وجبة الغذا..أحط صحن خضار وأطيح فيه..
    بسسسسسس..بهالفترة..ما كان فيه شي اسمو..بعد ال 6 لا لا لا للأكل!!:icon20:
    بالعكسسس..ما خليت ولا بقيت..:f226:
    والحين..ومن اليوم ببدأ من جديد..مثل ما وعدت لوليتا..
    والله المستعان..
    لوليتا..بوسيلي بنوتتك..وبرافو عليكي..بجد انتي قائدة رااائعة..
    بدليل انك نحفتي..وبدا يبان عليكي..
    وعقبالنا..
    لطووووف ..وحشتني المناقرات اللي بيني وبينك..وأنتظر المنيو الجديد:booo:
    لييييينا..يا رب تكوني حسيتي بطعم العيد بهالغربة:unsure: وأتمنى من كل قلبي ..تكوني العيد الجاي ببلدك وحضن أهلك..
    ومعاكي حق..لازم نتبع نظام أكل معين بالاضافة لنظامنا..
    وممكن يكون نظام احنا مبتكرينو..مثلاً نعتمد جداول السعرات ونحددلنا جدول أكل على أساسو..
    همسة غلا..كل عام وانتي بخير..وكللكم يا بنات بخير..كيف عرايسك..؟؟
    يا رب يكونوا بصحة وسلامة..
    ستهم كلهم..كيف كانت اجازتك؟؟ومشكورة على سؤالك عني يا قمر..
    رائحة النرجس..براااافوو عليكي واستمري..بس كم ناوية تنزلي..؟؟
    بنات..
    مررة ثانية وحشتوووووني..
    وهذي وردة لكل وحدة فيكم بمناسبة العيد..:26:
    وانتظركم..
    لوووووووووولي وينك ؟؟

  4. السلام عليكم حبيباتي
    لوليتا وبليفر
    شخباركم وكل عام وانتوا بخير
    طبعا عارفين العيد والطلعات والعزايم والتخبيصات بكل انواعها
    يارب يثبتني ناويه من اليوم اسكر هالفم من السته ويارب تقدرني
    بجد بنات نفسيتي وايد تعبانه من اللي سويته بالعيد والاكل والله احس ان معدتي تعبت ولا اقدر انام اذا تعشيت
    وقبل العيد كنت مرتاااااااحه وانام خفيفه على هالنظام
    صحيح مانزل وزني مع هالنظام بس عل الاقل مازاد او يمكن لاني ماكنت اخفف ولا اتحرك بس احسن من الزياده
    يارب احاول ارجع لهذا النظام مع التخفيف ويارب تقدرني الحركه عشان انزل
    جايتنه عروس وحفلات والجسم يفشل واللبس مو حلو عليه بالمرة     :eek:

  5. لامتين
    طيب انا مانام الا بعد الفجر وش اسوي متى اتعشى واذا انعزمت وش اسوي بليززززز ردوعلي ادري اني عله وعليتكم معي اسفه صاحبة الموضوع دخلت عرض
    هلا فيكي اختي..
    حبيبتي لا علة ولا شي..
    ان ما شالك الموضوع ..يشيلك روسنا:22:
    شوفي يا قلبي..احنا نقول لا أكل بعد ال 6 للي عنده دوامات وحياته منتظمة..
    مش للي معتفسين مثلي ومثلك..:22: امزح(كل واحد وعنده عذر)
    عموماً..عدلي القاعدة وقولي لا أكل قبل النوم بأربع ساعات..
    وعليكي انتي الحساب..
    وخللي وجبة العشاء خفيييييييييييييييفة..
    وثقلي بفطورك..
    ولا تهملي هالوجبة تراها جداً مهمة
    وموفقة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.