الراااااااااااااااااااااابح الاكبر (أخذ حقه من النقاش)
متابعة النقاش، صفحة 357
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,207- تعرفي يانانو أنا كان عندي نظام خاص بمنطقة البطن والارداف اخذته من أخصائية تغذيه وناسبني كثييير بس للاسف مالقيت الورقة بس بدور في النت ,, لاني عندي مشكلة أكتاف نزلت وشوي ويبان العظم ووجهي صغروخصير كمان والحمد لله بس البطن والارداف لااااا ما أقول ماصغرت بالعكس والله تنورتي اللي البسها في المدرسة صااارت طوووووويلة وواسعة مرررره يارب لك الحمد بس نزول المنطقة هذه بطي وعشان كذا الاسبوعين الجاي بركز على هذه المناطق وبأذن الله بسوي رياضة كل يوم وربي يقوينا
n700 يازينك أنت ولقافتك والله مدري لية تأخر يمكن علىبالة جهازة يصلح لكن مانفع رجع يبحث عند الأقارب لما حس أن الوقت راح علية وعلى فكرة وحودة فتحتي الخميس او لا وهل نكمل كل وحدة على كيفها او في بالك شئ محدد لآزم أخلص أسئلة لأني مدري متى راح أك…
98 :42:- يلاااااا يأحمر شدو حيلكم وبشروني بالنتائج الحلوه ..
ومبروك للجميع ,, عبوره الف مبروووووووك ياقلبي ..
أزرق مبروووووك للي نزلو ,, يلاااااا يابنات نبي المسابقة تنتهي بنفس حماس بدايتها - صباح الخير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.