شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. أنا كمان ياقمرات عاملة قيصرية ثلاث مرات ماشاء الله ربنا يخلي أولادنا ويحميهم من العين
    وفعلاً الحل الآمثل فى الرجيم + الرياضة + الرياضة + الرياضة والنتيجة سحرية
  2. @shmaa_df

    رائحة النرجس
    أنا كمان ياقمرات عاملة قيصرية ثلاث مرات ماشاء الله ربنا يخلي أولادنا ويحميهم من العين وفعلاً الحل الآمثل فى الرجيم + الرياضة + الرياضة + الرياضة والنتيجة سحرية
    شوفي اختي بريتني سبيرس تريها جابت قيصري وبطنها مشدود

    ومايبان عليها

    كله من التمارين ورياضة شد البطن

    اي منطقه بالجسم تترهل تلاقيها مع التمارين المضبوطه تنشد وش معنى البطن اللي مستحيل وانسي

    لاتصدقي هالكلام

    ملك الا تمارين شد البطن والله يسهلها عليكي
  3. @marshmlooo

    انا من عشر شهور ولدت قيصري ونفس الحاله اول ما مولدت بطني تحفه بس سويت برنامج والحمدلله تغير 90 درجه ما اقول صغر لا بس شد يعني بطن سمنه شوي مو ترهلاعلمك وش سويت في الليل ادهن بطني بزيت زيتون مع خل تفاح طبيعي والفه ببلاستك وانام بعدين الصباح لما اتروش احط كريم شد اي كري شد واسوي رياضة مشي والله تغير مرااااااا هذا بعد ثلالث شهور من الولاده في الشهر الرابع رحت اخذت ابر الميزثرابي للشد خذت خمس ابلا 1500ريال بعدهاا الحمدلله بطني مقبولمرا
  4. صاحبة الموضوع
    matono
    حرم معاليه
    ام نوسة
    رائحة النرجس
    شمعة دفى
    مارشملو

    مششششكوريين يا احلى بنات و الله يجعلنا جميعا احلى رشيقات ان شاء الله من اليوم ببدا رياضة مكثفة للبطن و الي تحب تبدا معي و نسجل كل اليوم كم مرة عملنا ست ابس اهلا و سهلا
  5. @lalh_1

    مرحبا نوتيلا
    اني همينه مسويه قيصريه والنوب 5 قيصريات الله يخلي جهالنا و جهالكم يا رب
    بس ولله الحمد و ماشالله مليوون مره مادري ليش ماعندي كرش
    بتاااااااااااااتا
    الظاهر طبيعه جسمي هيجي
    الف حمد و شكررررر
    وانشاء الله ورا ما تمارسين رياضه شد البطن تزول الكرش منج
    ان شاءالل
    شكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.