المقاضي الشهريه للمنزل

للرفع

اهم شى الاجبان والشابوره والنسكافيه

انا تجربتي بعد قريبه من الاخوات
عندي دفتر بالمطبخ معلق ومعاه قلم علييه من الدفاتر الي تقطعيين ورقه ورقه ممسوك من الاعلى
بعديين الورقه عندي اقسام يعني اكتب فوق المعلبات والمواد الغذائييه الي احتاجها مثلا وقت الطبخ خلص شي على طول اكتبه يعني صلصه فول مدمس حلييب رز 00000000000000
بعديين اترك مسافه كم سطر اكتب اللحوم الي احتاجها دجاج مفروم سمك لحم 00000000
بعديين قسم للمنظفات وتوابعها مكانس منادييل صابون ملمعات 000000000000
وبعد قسم للخضار يعني سواء طبخ او سلطه خيار كوسي بطاطس 0000000
بعد لو حبيتي قسم للاشياء الي الفريزر خضار مجمده كفتات لحوم مجمده 00000000000
بعديين تجي روحة السوبر ماركت تقريبا اروحاسبوع تكون القائمه مليانه
الاسبوع الي بعده غالبا ما تكون خفيفه يعني خضار بس واحيانا ما اروح الا كل اسبوعيين مره وبس

جزاكن الله كل خير والله يبارك لكن في بيوتكن