الوزن قبل المسلبقه 76 كيلوغرام
نتائج الاسبوع الاول نقصت كيلو
وزني الحالى75 كيلو غرام
واعذروني على التأخير بسبب ظروفي
تجمع عضوات الرابح الأكبر*** 2***
متابعة النقاش، صفحة 78
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
601حواء ثقيف الوزن قبل المسلبقه 76 كيلوغرام نتائج الاسبوع الاول نقصت كيلو وزني الحالى75 كيلو غرام واعذروني على التأخير بسبب ظروفي
احلى سلام لاحلى بنوتات..:) ......
كيفكن جميعا؟ معذرة للتاخير لظروف خاصة شوي.....المهم الحمد لله الوزن نقص بس مو قوي يعني ...:(
كنت 78.200
واليوم لما وزنت اصبح
77 ...........
ما بعرف ليش !!!!!! اتبعت الريجيم المرفق للفريق الاخضر ورياضة يوميا !!!!!!
بس كان فيه شوية تخبيصات تبعا لظروفي اللي مريت فيها الاسبوع الماضي.....
ان شاء الله الاسبوع القادم تكون افضل:27:
لكم مني اجمل تحية و مبروك للي نزلوا الاسبوع الماضي :26: :26: وللي ما نزلوا كمان يلا شدوا الهمة :hahaha: وبلاش تخبيص والكلام موجه الي انا كمان !!!!:44:jp.com احلى سلام لاحلى بنوتات..:) ...... كيفكن جميعا؟ معذرة للتاخير لظروف خاصة شوي.....المهم الحمد لله الوزن نقص بس مو قوي يعني ...:( كنت 78.200 واليوم لما وزنت اصبح 77 ........... ما بعرف ليش !!!!!! اتبعت الريجيم المرفق للفريق الاخضر وريا…
والله قهررررررررررررررر
إسبوع من الحرمان والجوع والرياضة المضاعفة:09: لنتائج أفضل..
رحت اليوم بيت أمي أوزن... والنتيجة:
:(
:(
زايدة كيلو:( من 81 إلى82 ..........مع أن جسمي ضعف.. لاحظته من الثياب..
وايد متضايقة ..مع أن رجيمي ما فيه (النشويات والحلويات والدهون)..
بسوي رجيم السوائل لمدة 3 أيام .. يا أنا يا الوزن:30:
سامحونيييييييييييييييييييييييييي بنات فريقي..- قصر من سكر لا تزعلي ان شاءالله لاسبوع الجااااااي بتزلي
بس شدي حيلك والله يوفقك يارب
ورجيم سوائل حلو ينزل بسرعه انا بعد افكر اسويه بس ما عندي اغراض ولا عصير ولا شيء غير الما والقهوه
ههههههههههههههههههههههههه *ام زيـــد* قصر من سكر لا تزعلي ان شاءالله لاسبوع الجااااااي بتزلي بس شدي حيلك والله يوفقك يارب ورجيم سوائل حلو ينزل بسرعه انا بعد افكر اسويه بس ما عندي اغراض ولا عصير ولا شيء غير الما والقهوه ههههههههههههههههههههههههه
مبروك للبنات اللي نزلت اوزانهم
شمعة الحياة
وn200
ديزاينه
الدبدوبة-q8
نسا ليل يم
قطر الندى
وعقبال باقي البنات اللي مانزلت اوزانهم:26:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.