سلطان التمياط، استشاري جراحة المناظير والسمنه المفرطه.. يجيب علي استفسارتكن

السلام عليكم
حبيت اسال عن افضل رجيم اتبعه علما اني انا ما احب الخضروات ولا الفواكه ولا البيض ولا الحلويات
وزني 76 وطولي 160

السلام عليكم انا وزني 70طولي 160 ابي احفظ على وزني لانة احس انه منسبنيواحب الشوكولاتة والشبس الفطائر بكثرة انا اعمل يومين اتبع الرجيم ويوم افرط في الاكلبدرجه كبيره ارجووووووووك ساعدني وهل الى اتبعه اكويس وهل وزني مناسبرد على مستعجله عمري 19بعد شهرين ادخل20العمر كله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني 71 طولي 160 وعمري 20
اوريد ان احافظ على وزني قلتلي اخصائيية التغذيه اتبعي يومين الرجيم ويوم مفتوح ولكن انا في اليوم
المفتوح اكل كثير مره حتا صاروزني 75 ولاكن في ايام ارجيم ينقص
ونقطعت عني العاده اشهريه سبعة الشهر
مارايك في وزني وما هي نصحتك لي
لاني على وشك زواج واريد المساعده ارجوووووووووووووووووووووووووووووووك

مرحبا

ودي اسئل عن هذا الحبوب REDUCTIL 15 GM

هل يفيد للتنحيف ام لا ؟

انا أخذه حاليا ولا احس باي تغير ولا فقدان شهيه ولا شي :22:

مرحبا دكتور وحياك الله وجزاك الله الف خير

عندي ترهلات وبروز بالبطن بعد الولادة هل يوجد لديك طريقه غير العمليات لازالتها

للعلم ولادتي كانت قيصريه وهل هناك حبوب لانقاص الوزن ولاتضر بالصحه

والف شكر