وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي ماهو وزنك وطولك وحالتك الاجتماعية
.
دكتورة ريهام عبد الخالق ابيك شوي لو سمحتي
متابعة النقاش، صفحة 189
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,096الفجر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ريهام هل حرق 500 - 600 سعره حرارية في اليوم كافي لتخفيف الوزن ؟ إذا كان النظام الغذائي يحتوي على ما يقارب 1200 - 1500 سعره حرارية وكم كيلو أنزل لو أستمريت على هذا النظام لمدة شهر ؟
الفجر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ريهام هل حرق 500 - 600 سعره حرارية في اليوم كافي لتخفيف الوزن ؟ إذا كان النظام الغذائي يحتوي على ما يقارب 1200 - 1500 سعره حرارية وكم كيلو أنزل لو أستمريت على هذا النظام لمدة شهر ؟
دكتورة ريهام ياليت تجاوبيني أنا كمان طولي 160 وزني 65 متزوجة معلمة عملي يبدأ من 7 ص الى 1 ظهرا وأموت بالحلا كسولة جدا جدا بالبيت ما أشتغل بس أطبخ والشغالة تسوي كل شي ما أعتقد في أحد مثلي في الكسل عندي سير أكرهه وعندي بعد دراجة والله زي ماهي ماعمري استخدمتها ياليت تسويلي نظام غذائي بس يكون فيه شكولاته يعني سنكرس باونتي مارس جالكسي دكتورة لا تنسيني تكفين عمري 30الجبل والشمس دكتورة ريهام ياليت تجاوبيني أنا كمان طولي 160 وزني 65 متزوجة معلمة عملي يبدأ من 7 ص الى 1 ظهرا وأموت بالحلا كسولة جدا جدا بالبيت ما أشتغل بس أطبخ والشغالة تسوي كل شي ما أعتقد في أحد مثلي في الكسل عندي سير أكرهه وعندي بعد دراجة والله زي ماه…
حبيبتي ما هو عمرك
.الفجر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة ريهام هل حرق 500 - 600 سعره حرارية في اليوم كافي لتخفيف الوزن ؟ إذا كان النظام الغذائي يحتوي على ما يقارب 1200 - 1500 سعره حرارية وكم كيلو أنزل لو أستمريت على هذا النظام لمدة شهر ؟
دكتورة عمري 30 كاتبته في السؤال فوق شكللك ما انتبهتي دكتورةالمشاركة المقتبسة غير متاحة.
آمين يارب
الله يجزاها خير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.