بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن مجروشه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام
منقوووووووووووووووووول للفائده
وأنا بجربها من بكره وأشوف
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
67- مشكورة بس المشكله تسوي اسهال ولكن نصبر عليها مادام فيها 17كيلو هههه
- انا سمعت انها تسبب اسهال.. هل هذا صحيح؟؟
- موج الشاطئ
لاتسرع الماء أمانة
مشكورين على مروركم والله يعطيك العافيه
بس مو مشكله على الأسهال
فيه أحد منكم جربه ياليت حد يفيدنا - مساء الخير انا جربتها شهرين لان كان معي كرسترول ونصحوني اني اخذ بذرة الكتان بس اول مشربتها تلوع الكبد لانها ماده لزجه ولاطقتها قالو خوذها سفوف واخذتها ملعقه كبيره الصبح وثانيه قبل النوم والحين انا مستمره بس اخواتي انا اكله وانا متبعه رجيم ونقصت للحين 10 كيلو بس لوحدها ما تسوي شي لازم رجيم او تخفيف في الاكل علشان تجيب نتيجه كويسه مع العلم انني الي الان اكله وقد خفضت نسبة الكرسترول والحمد لله ادعولي ان لله يعافيني ويصرف عني وهذي تجربتي
- اختي رومنسيه ومنسيه
نزلتي 10 كيلو ممكن اعرف المده الله يخليكي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.