وزني بينزل أكتر من الازم

مبروك عليكى حبيبتى وان شاء الله ما فى إلا الخير طالما الفحوصات سليمه
بس يا ريت تخبرينا شو هوى الرجيم اللى سويتيه وكم كان وزنك وكم صرتى
ما طولى علينا

:) مبروك النزول يالغاليه اختي بعد تقول جذية انا يوم بديت اسوي رجيم كان وزني ما ينزل بسهولة الا تقول لي بعد ما تتركي الرجيم وزنج راح ينزل لحاله بس ما نزل بس هي كان ينزل حتى بعد ما تركت الرجيم يمكن اجسام واجسام

أنا كنت 80 وصرت 65 ودلوقتي في أسبوع نزلت 4كيلووعلما إنو عندي لخطبة في الهرمونات ,ودى بيزيد الوزن كتير.وخصوصا كان عندي أرداف وكرش يييييع:angry2: .رجيمي السابق كان بروتيني والرجيم الجديد هوإني باكل وجبة رئسية في اليوم والباقي بس فواكه طبعا بقطعهاوبعصر عليها برتقالتين وصرت لأرداف ولا بطن. كإني بنت 16:04:

وجبه رئيسيه دسمه والا عاديه بلييييييييز اكتبي لنا اي شي حتى لو في اعشاب نزلت وزنج في انتظااااااااارج لاتنسينا والله يكفيج الشر ومايكون فيج الا كل خير:)

مبروووووووووووووووك عليك عيوني والحمدلله الفحوصات طيبه 00
بس ياليت تكتبين الرجيم بالتفصيل ونزلت هذا الوزن في كم شهر لاتتأخرين علينا ياعسل بنتظاااااااااارك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟