للأخوات اللي وزنهن فوق المائه وتحب تنحف --تفضلوا // أ.ت/ هنادي جابر

السلام عليكم
اخت هنادي
أنا مسوية ريجيم وحابة استفسر عن حبوب شيتوكال
وهل هي أفضل من كسينكال ؟؟
بانتظار ردك
علما أنو زني 111 كجم
وطولي 168
ومااتبع رياضات بس أمشي كل يوم من ساعة إلى ساعة ونصف
ومخففة أكل
وأعتقد أنه ماعندي أمراض مزمنة

شاكرة لك مجهــــــــــودك

نسيت أقول لك أنا عمري 27 سنة وغير متزوجة
وأنا صغيرة كنت مرررررررررررة نحيفة
بس في الثانوي زاد وزني ووصلت 60 كجم وبعدها وزني يزيد لما وصلت 103
وبعدين سويت ريجيم وأصبح وزني 92
وأبشرك خلال ثلاثة أشهر رجعتهم وزيادة وصار وزني 111
الحل الله يعافيك
خلاص تعبت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك دكتوره معليش على التاخير اول شي سبب السمنه عندي انا من النوع الي اذا زعل اكل من زمان وا نا كذا بس كان الوزن يزيد كيلوات قليله ويرجع وكان وزني با 60بس من تزوجت وسقطت بدأت الدوره الشهري تتلخبط والحين منقطعه تنزل بس بعلاج وهرمون الحليب عندي مرتفع جدا وصرفولي الاطباء انواع من العلاجات بس ماينزل انا في البيت امارس اعمالي عادي مثل اي ربت بيت ماعندي شغاله الرجيو ما استمر عليه لاني دائما افكر واذا افكر الاكل يسيطر علي اما علاجات لسمنه لا ماعمري اخذة وانا افكر اسوي عملية ربط المعده وش رايك ساعديني لان زوجي والله موطايق يناظرني لا ويفكر بازواج

شكرا لك دكتورة على الرد ، حتبع الرجيم و اوافيك بالنتائج ان شاء الله :)
فى ملحوظة بسيطة يعنى منذ بدأت الحمية فقدت تماما الشهية و وجبات لا تتعدى طبق سلطات فقط