ياكلبوزه الحلوه تمارين كيجل اللي هي الشد السفلي للمنطقه تسوينها عشر مرات في اليوم
بعدين تزودينها الى ان يصل العدد لخمسين 00
واذا مافهمتي روحي سوي بحث للكلمه ويطلعلك كل شي مفهوم:27:
أريد حلا لمشكلتي ...
متابعة النقاش، صفحة 4