مساك الله بالخير يازوجة باسم صراحة انا زوجي استخدم الشيتوكال وفادته كثير جدا نزل وزنه بسرعه عشرين كيلوا خلال شهرين بس كان مواظب على الاكل خفيف بعيد عن المقلي والمسبك والاشياء الدسمه ويكثر من السلطات والفواكه وشرب الماء بدون رجيم الى جانب المشي والرياضه الخفيفه ومادري عن حكاية الفشل الكلوي لان الي كتب له الشيتوكال دكتور تغذيه
وسلا متك :) :)
شيتو كال او زينيكال
متابعة النقاش، صفحة 3