شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

38

  1. @mlath_alhmamh

    انا تجربتي مع الامساك عالجتهافي الصباح بأكل التمر على الريق وشرب كاسين ماء دافئ وانام والحمد الله ماشيه عليها من اول حملي الى الان
    ودعواتك لي بتيسير الولادة

  2. @rayk_6

    ابتعدي عن الرز والمكرونة

    والمعجنات اللي بالطحين الأبيض ومن ضمنها الخبز الأبيض

    استبدليه بالبر

    ودخلي الخضار الطازجة (طماطم - خيار - خس - جزر............الخ ) دخليها في كل وجبة من وجباتك

    وكثري الفاكهة طول اليوم

    وكثري من شرب الماء بين الوجبات زي ما قالت وحدة من الأخوات تقريبا (3ليتر) من الماء والسوائل أو أكثر يوميا

    واشربي عصيرات طازجة

    وشوربة الخضار ممتازة

    امممممممم هذا اللي في بالي


    وإذا توفر لك خبز بر بالنخالة فهو ممتااااااااااز للإمساك ومفيد جدا ..

    وإذا تذكرت شيء غير اللي قلته ابرجع اكتبه

  3. @ksydh_gmylh

    صاحبة الموضوع
    همسة بنفسجية
    .........اسمعي الغالية....والله حالتك مثل حالتي يوم كنت حامل بولدي الاخير........... وكل ما أراجع تقولي الدكتورة كلي برتقال عالريق...والله اني كنت اكل 3 ولايسوون معاي شي ونزيف وبواسير وخليها على الله........وفي اخر مراجعة عند دكتورة التولي…
    ماشاء الله سواء استفدت او مااستفدت الله يصلح اولادك يجعلهم من ذريه البارة الصالحة يشفهم ويعافهم ثبت لك حملك حمل بنات المسلمين في هذاليوم التى ترفع فيه الاعمال اللهم امين


    اختي نزلي الموضوع واكسبي الاجر احنا في انتظارك :26:

  4. @ksydh_gmylh

    صاحبة الموضوع
    ملاذ الحمامه
    انا تجربتي مع الامساك عالجتهافي الصباح بأكل التمر على الريق وشرب كاسين ماء دافئ وانام والحمد الله ماشيه عليها من اول حملي الى الان ودعواتك لي بتيسير الولادة
    الله يارب سهل ولادتي اختي ملاذ الحمامه وجعل مولدها من مواليد السعادة وجعله قرة عين لها ولزوجها اللهم امين

    مشكورة على ذكر تجربتك يالغاليه :26:

  5. @alklb_alhnon_3

    عزيزتي الامساكعادة يعانون منه الحوامل..
    وأنا لاحظت من تركت الحديد بعد ما قالتلي الدكتورة و الوضع متحسن..
    ونصحوني البنات بأكل العنب..
    الله يهونها عليكوعلي وبنات المسلمين..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.