شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

217

  1. @naoyh_lk_aal_nyh

    مساء الفل ...........انا البارح خبصت بالعشا لانه عزيمه اكلت رز ودجاج بس مشيت بعدها نص ساعه وشربت اثنثن شاي اخضر... الصباح وزنت لقيت وزني ثابت الحمدالله يعني ما زدت على تخبيص البارح الضهر على الريق شربت زنجبيل وليمون ومرميه وشاي اخضر طعمه يقرف بس عادي باشرب اي شي وانشاء الله اليوم ح اكتفي بوجبتين كورن فليكس و انشاء الله انزل كيلو ثاني.

  3. @ala_slaty_2006

    السلام

    اشلونكم بنات
    انا اليوم اول يوم بالرجيم
    الله يعين واكمله بدون تخبيص يا رب


    المهم

    الريوق كان كورن فليكس الخاص بالرجيم

    وغداي هم كان كورن فليكس +عصير برتقال

    والله يستر من العشا وتوابعه

  4. @ryg_albnfsg

    أنا لين الحين ما طبقت الرجيم لانى الأهل ما رحوا الجمعيه علشان اقول لهم والمشكله السايق ما يعرف كورن فلكس حق الرجيم
    بس الأهل بيرحون الجمعيه يوم السبت وان شاء الله بيتدي يوم الأحد وحق المسابقه بعد

  5. @valley_girl

    انا اليوم ثالث يوم
    أول يوم نقصت كيلو ..
    ثاني يوم خبصت شووووووي لقيت نفسي زايده 500 غرام .. معقولة بالهسرعه !!!!!!!!
    الميزان الالكتروني جنني !!

    واليوم الثالت لازالت ملتزمة تماما فيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.