°¨¨™¤¦ رجيـــ (الثلاثاء 10-7-2007)ـــم الكــورن فلكــس ¦¤™¨(مدته شهر)10/8
متابعة النقاش، صفحة 28
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
217- مساء الورد على الجميع وانا ببدء وياكم بكره اول يوم لي 17/7/2007
- هاااااااااااااااااااااي
صار لي 3 أيام أكل كل شي
ما أدري ويش صاير فيني
وخايفه أزيد أكثر - قوة حبايبي
أنا ابتديت من السبت ولليوم مواصلة بس ما اقدر أخلي كل وجباتي كورن فلكس لأن ما أحب الحليب كثير ما أحس له أي طعم لا حلو ولا مالح فعشان كذا دخلت الفواكه والزبادي قليل الدسم طبعا وألحين قرأت عن السفن آب الدايت وعجبتني هالفكرة كثيييييييير
ونزلت من
104
ما شاء الله تبارك الله
إلى 101.6
يعني تقريبا كيلوين والحمد لله راضية بالنتيجة إذا بتمشي بهذي الطريقة
والله يساعدنا وأشوف نفسي رشيييييقة وياكم إن شاء الله
تصبحون على خير - السلام عليكم شحالكم
انا بشارك وياكم من اليوم
الاسم معلمة علوم
الوزن 80 كيلو
الطول:158
الوزن المطلوب 75 خلال اسبوعين
الوزن المطلوب بعد شهر 70
الهدف :55 - مرااااااحب كيفكم يابنات ان شا الله مستمرين ياخواتي 000نقلبها جد :mad: أنا واعوذبالله من كلمت انا
بديت يوم الثلاثا كان وزني 88
وزنت يوم الجمعه حصلته 85 ونص
والحين وزنت مع اني خبصت انواع تخبيص:f226: يوم الاحد وشوي يوم الاثنين بس صار وزني
وش تتوقعون زاد ولا نقص:S_45:
70 خخخخخخخخخخخخخخخخ ياليت:hahaha: :hahaha:
83ونص:icon28:
استمرو والله رجيم حلو:icon35:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.