شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

217

  1. @fyoz_alloz

    مرحبا صبايا ...............
    أهني وأشجع كل الحلوات اللي نزل وزنهم وعقبال ماتوصلو للوزن اللي تتمنوه... وطبعاً انا معاكم
    ودي ابدء معاكم في هذا الرجيم الخطير ...من يوم الجمعه وبدون دكر وزني ..ممكن؟؟

  2. @lbtonh

    بناات اليوم لي اليوووم الثاااني وزدت كيلوووووووووو ماادري ليه ولااحس اني خسييت

  3. @notyla_1

    امس خبصت شوووووووووووية مو كثير عشان العين ( حجه )
    لاني حاسه انه على الميزان الوزن ما يتغير
    بس احس اني خفيفه احس بطني دخلت شويه
    مدري
    يعني هوا فالاسبوع كم ينحف ؟؟؟؟

  5. @ayam_aol

    يصير أدخل معاكم من باجر ؟؟؟

    الأسم : أيام أول
    الوزن : 80
    الطول 154
    الوزن المطلوب مبدئيا :70
    وبعدها أريد أنزل ل:60

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.