شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

226
  1. صاحبة الموضوع
    نعود الي برنامج امومة مثابرة الغذائي من جديد

    وحتى اذكركم في هذة المرحلة نحن في مشارف الشهر السابع

    وقد قررنا مواعيد ثابتة لافطار والغذاء والعشاء وثبات هذة المواعيد وعدم تأخيرها او تقديمها من ركائز البرنامج الغذائي

    ارجو ان تتحري الدقة المواعيد بالدقيقة للحصول على احسن النتائج من ناحية تقبل الطفل للاطعمة ومن ناحية وضع روتين يتعود عليه الطفل ويحفظه لدرجة انك تجدين طفلك يستبشر ويفرح بمجرد ان يراكي قادمة حاملة بيدك صحن الطعام والمريلة


    وطبعا كما سلف طعام الطفل في برنامجي الغذائي كان قرع على الافطار وسيرلاك بانواعه على الغذاء ثم قرع مرة اخري وتعود الطفل في هذة المرحلة على اكل طعامه من الملعقة بدل المص فقط

    والان بعد اسبوعين من بداية البرنامج الغذائي
    التغير يكون باضافة الخضروات الجديدة علة الافطار وعلى العشاء
    والغذاء يكون قمح او رز بالتناوب >>>>> طبعا قمح ورز من سيريال الاطفال

    السؤال الذى يسدح نفسه امامنا يا شطورات :42:

    كيف نقدم الخضروات الجديدة ؟


    :42:
  2. صاحبة الموضوع
    امومة مثابرة
    نعود الي برنامج امومة مثابرة الغذائي من جديد وحتى اذكركم في هذة المرحلة نحن في مشارف الشهر السابع وقد قررنا مواعيد ثابتة لافطار والغذاء والعشاء وثبات هذة المواعيد وعدم تأخيرها او تقديمها من ركائز البرنامج الغذائي ارجو ان تتحري الدق…
    تقديم السبانخ

    كيف نقدم الخضروات الجديدة ؟

    نقدمها بحذر وعناية حتى نحدد مدى تقبل الطفل لها مثلا سنبدأ بتقديم السبانخ لاول مرة في حياة الطفل فماذا ستفعلين ؟

    ناخذ ملعقتين طعام من القرع اواقل حسب شهية طفلك




    وناخذ ملعقة ونصف من السبانخ






    وتضعيهم جنبا الي جنب في صحن التقديم وفي طرف الصحن نخلط قليل من القرع

    والسبانخ كما ترون في الصورة





    نعود للروتين راجعي كيف تُطعمين طفلك





    سمي لطفلك بسم الله الرحمن الرحيم واخبريه ان طعام افطاره سيكون


    القرع اللذيد +السبانخ

    اخبريه انك تردين معرفة رايه في طعم السبانخ (ترى والله ما امزح من جد لازم تكلمي طفلك باستمرار) عندما تأكليه كما لو انه انسان كبير ويفهم كل كلمة

    التواصل المبكربالتحدث المستمرورسم التعابير تنمي قدارات الطفل العقلية


    الان الطفل جالس في حضنك وكأنه على كرسي وظهره مسنود بفخذيكِ لابس المرويل وجاهز للاكل انتِ مرتاحة في الجلسة وهو مرتاح



    في البداية اعطية من القرع فقط ثم اعطيه من مزيج القرع والسبانخ وراقبي ردة فعله على الطعم الجديد ومدى تقبله وثم تدريجيا زيدي مقدار السبانخ مع كل ملعقة

    حتى يصل الي اكل السبانخ فقط بدون قرع ولا تنسي ان تتفاعلي مع تعبرات وجهه في كل لقمة بكلمات مثل :

    ها كيف الطعم ؟

    يووووه باين طعم سبانخ قوي عليك

    طبعا اكيد تعجبك السبانخ طعمها لذيذ ممممممممم يم يم

    حاولي تسجلي فيما بعد مدى تقبل طفلك للسبانخ لان هذا سيكون محور حوارنا عن في موضوع الخاص عن طعام الاطفال في قسم الطفل ان شاء الله حتى نتبادل الخبرات


    بعد انتهاء وجبة الافطار مسحي وجهه الطفل ونظيفيه واحمدي له الله وقولي له وانتي تنظرين في عينه قل الحمدالله رب العالمين
    كانت هذة وجبة الافطار وعليك ان تحافطي على هذا الروتين

    وجبة الغذاء تكون سريال قمح او رز بنفس الروتين

    ووجبة العشاء قرع + سبانخ مرة اخري على ان تكون كمية السبانخ اكبر من كمية القرع اذا لم تكن كلها سبانخ على حسب تقبل طفلك للسبانخ في الصباح


    وصلي الله وبارك على سيدنا محمد تعرف ابنك على السبانخ :icon28: تشرفنا يا سبانخ الدور على مين ؟


    :42:

    :26::26:
  3. صاحبة الموضوع
    امومة مثابرة
    تقديم السبانخ كيف نقدم الخضروات الجديدة ؟ نقدمها بحذر وعناية حتى نحدد مدى تقبل الطفل لها مثلا سنبدأ بتقديم السبانخ لاول مرة في حياة الطفل فماذا ستفعلين ؟ ناخذ ملعقتين طعام من القرع اواقل حسب شهية طفلك وناخذ ملعقة ونصف من الس…
    تقديم البطاطا الحلوة






    الدور على البطاطا الحلوة

    اليوم الثاني

    على الافطار في الوقت المحدد بالدقيقة

    ملعقتين من القرع





    مع ملعقتين من البطاطا الحلوة




    نضعهم في طبق التقديم ونخلط جزء بسيط منهما معا كما في الصورة






    نكرر طريقة تقديم السبانخ بالتدريج لكن البطاطا من الخضروات السريعة التقبل عند الاطفال لكني في انتظار تعليقاتكم وردة فعل اطفالكم على طعم البطاطا الحلوة
    ولا تنسي المناداة له باسمه والحديث المستمر والتواصل عن طريق تعابير الوجه ايضا

    بعض الاحيان:

    الطفل لا يريد ان يأكل لقمة معينة واثناء ما ينظرالي التغير في تعابير وجهك بالاستغراب ( وانتي توسعي عيونك تقولي يؤؤؤؤ ؟ ليش ما تأكل ؟) ينسى رفضه ويفتح فمه ويأكل وما ان يتذكر انه كان رافض الاكل يكون خلاص فات الاوان اللقمة في طريقها الي المعدة ;)


    امتع اللحظات هي اللحظات التى تقضينها مع طفلك لوحدك يعني براءة مجسدة قدامك ومحبة

    كبيرة بلا حدود تشع من عيونه تجاهك يعني الصراحة شي لايوصف فعلا زينة الحياة الدنيا

    مهما كنتي مرهقة بنهاية الوجبة تكونين من الانبساط وحب العطاء والحنان اللي يقطع بعضه :love: ما يعينك على اشغال ومسئوليات بقية اليوم جربوا بس يا بنات لحظات قصيرة لكن مفعولها عجيب عليك وعلى طفلكِ عندما يضحك لك طفلك من قلبه وتحسي نفسك سبب سعادته مشاعر لاتوصف والتجربة خير برهان .
    وان شاء اشوف نتائج تواصلكم مع اطفالكم في موضوع النقاش في قسم الطفل


    :42:

    :26::26:
  4. صاحبة الموضوع
    امومة مثابرة
    تقديم البطاطا الحلوة الدور على البطاطا الحلوة اليوم الثاني على الافطار في الوقت المحدد بالدقيقة ملعقتين من القرع مع ملعقتين من البطاطا الحلوة نضعهم في طبق التقديم ونخلط جزء بسيط منهما معا كما في الصورة…
    تقديم البروكلي




    في اليوم الثالث وفي وقتنا المعتاد نحضر الافطار


    ملعقتين قرع



    ملعقة ونصف بروكلي




    وكالعادة نخلط جزء بسيط منهما معا لتمهيد تقديم البروكلي لحاله بروووكليه على سن ورمح :42:



    طعم البروكلي لاحظت انه اقوي من الخضروات الاخري بعض الاطفال لا يتقبلونه بسهولة ربما تحتاجين الى وقت اطول من العادة لكن كل التعب والمثابرة تهون اذا عرفنا فوائد البروكلي والعجائب التى يصنعها داخل جسم طفلكِ


    وبالمناسبة البروكلي من الخضروات التى اما ان يحبها الطفل حبا شديدا او يكرهها كرها شديدا وكله يعتمد على طريقة تعريفك وتقديمك للبروكلي للطفل من البداية

    الغذاء طبعا سريال من اختيارك

    العشاء بروكلي + قرع زيدي البروكلي او قلليه على حسب تقبل طفلك له في الصباح لكن لا تجبريه اذا لم يعجبه الطعم واتركي له فرصة يتعود على الطعم ...طولي بالك
    مافي احلي من طولة البال والروقان مع الاطفال

    :42:

    :26::26:
  5. صاحبة الموضوع
    امومة مثابرة
    تقديم البروكلي في اليوم الثالث وفي وقتنا المعتاد نحضر الافطار ملعقتين قرع ملعقة ونصف بروكلي وكالعادة نخلط جزء بسيط منهما معا لتمهيد تقديم البروكلي لحاله بروووكليه على سن ورمح :42: طعم البروكلي لاحظت انه اقوي…
    تقديم الجزر


    صباح اليوم التالي يكون صباح الجزر وما ادركم ما الجزرللاطفال
    طعمه قوي بعض الشي لذلك نأخذ ملعقة ونصف جزر



    مع ملعقتين من القرع في الطبق




    وكالعادة نخلط جزء بسيط منهما معا في جانب الطبق لتمهيد تقديم الجزر لوحده



    ولا ننسى الروتين و التفاعل والحديث المستمرالمناداة بالاسم الهشاشة والبشاشة في وجهك مع تقديم الطعام اخبار الطفل بانه سياكل الجزر والتسمية في بداية الطعام وكل الروتين اياه

    وجبة الغذاء سيريال من اختيارك رز او قمح

    ثم وجبة العشاء نزيد من مقدار الجزر لاننا نطعم الطفل جزر لا قرع ولو كلها العشاء جزر حسب تقبل طفلك يكون احسن

    وصلي الله وبارك على سيدنا محمد انتهي يوم جديد من نوع جديد من الخضروات
    وتعرف طفلكِ على السيد جزر :icon28:

    وطبعا في هذا الوقت يغمرك احساس جميل بالرضا عن النفس والسعادة لانك مع الرضاعة الطبيعية والوجبات الثلاثة التى قدمتيها لطفلكِ اعطيتي طفلكِ افضل عناية و رعاية ووقاية من الامرض ممكن تقدمها ام لطفلها

    ويارب بالعافية على اطفالكم ولا تنسووا بوساتي لهم :baby2:

    تري لازم تقولوا هذى مخصوص من امومة مثابرة اموووووه:kiss2:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.