كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

السلام عليكم
بنتى عمرها5شهور و3 اسابيع يعنى اسبوع وتدخل7شهور
اريد نظاما للاكل
وجزاكى الله كل خير ورمضان مبارك

مرحبا دكتورة كيفك؟ان شاء الله بخير
دكتورة بنتي عمرها 13 شهر
ممكن تعطيني نظام غذائي صحي للطفلة,حابه اعرف شو الضروري والمهم اللازم اطعمي لبنتي
عمرها 13 شهر,وزنها 10 كيلو,بترضع من 4-5 رضعات اصطناعي في اليوم,الوجبات الي بتاكلها من 3-4 وجبات في اليوم
مع الشكر عمري :26:

السلام عليكم
دكتورة حابه استفسر عن طفلي
عمره سنه و8اشهر
لكن لا ياكل

يعني ياكل مثلا وجبه وحده باليوم 3 ملاعق فقطططط
وما يحب ياكل انواع من الاكل والخضار
مع انه من وهو صغير كنته احطيه خضار مهروسه
لكن الان ما العمل

ايضا لا يتكلم لو مثلا يبغي مويه يسحبني وياشر ع الكاس يعني ما يحاول يقول اي شي
يصارخ هل هذا عادي

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتكم الثاني عالم حواء


شوفي يا غاليتي لا يصح اعطاء الطفل كل انواع الفاكهه قبل اتمام العام لان هناك اصناف مثيره للحساسيه


واليكي يا حببيتي البرنامج الغذائي التالي لمدة الشهر السادس
=============================

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم و الملح في حجم ملعقه كبيره





اتفقنا يا غاليتي

في انتظارك للمتابعه

واهلا ومرحبا بكي في بيتك الثاني عالم حواء :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وكل عام وانتم بالف خير يا حبيبتي

واليكي نظاما غذائيا لطفل في عمر 7 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا

اتفقنا يا غاليتي

وفي انتظارك للمزيد من التواصل والمتابعه :)