حاجة تساعدك تشريبن أكثر من ثمان اكواب ماء بس بخمسة ريال

فكره حلوه

تسلمين عليها اختي ..

والله كثير احيان اكون عطشانه بس كسل اروح للمطبخ حلو احطها في غرفتي اسهل:27:

عندك فكره وين القاها في جده؟؟؟
ناسيه الاماكن..

ما فهمت شيء تحطين الماء في أيش؟؟؟؟؟؟؟؟

يمكن أنتي واضعة صورة أو شيء بس ما يظهر عندي

بصراحة أنا صاير صحبة مع الماء عكس أول بس من سمعت أنه

يساعد في الرجيم ما أتركه وما راح أتركه ... بس اليه عيب وآحد

وهو دخول الحمام .. بس يالله يهون على الشحوم.

تسلمين على هالموضوع أختي انه كنت ما احب الماي ويمكن باليوم اشرب كاس واحد او بعض الاوقات ما اشرب بس الحين صرت اموت عليه واحاول اشرب 8 اكواب يومياً عشان ايسساعدني على الرجيم عندي طريقة حلوة اتغير طعم الماي للبنات اللي يحبون ماي اللقاح تقدرين اتضيفين شوي للماء يعطي طعم حلو ويعطش يعني اتحشين كل شوي تبين ماي وطعمه لذيذ بس مثل ما قالت أختى أملي كل شوي الحمام مع اني كنت ما ادخل الحمام الا ثلالث مرات باليوم اما الحين 7 او 8 مرات باليوم كل شوي حمام بس يلا كله يهون في سبيل الرشاقة

أنا حاطة قبالي بالشغل غرشة ماي مسافي كبيرة كيف مادرت وجهي بشوفها وبشرب
ولما تخلص برجع بمليها
كلو يهون عشان الرشاقة :26:

قصدي جرة من الفخار:o تحطين فيها كل يوم ثمان اكواب
وشكرا لردود الجميلة