بالعكس ماطولتي .. مرة انبسطت
فيه كثيييير اشياء مشتركة بيني وبينك ..
حياك الله حبيبتي ..
وزورينا ( كل مرة ) مو بالسنة مرة :42:
تحدووووووني ووهقوووني ... 10 كيلووووووو خلال شهرين :@:@:@:@:@
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9محترمة الكل أنتي مثل حالتي تخرجت السنه اللي فاتت من الجامعه وهذاني انواع الطفش ومثل روتينك نت وافلام وتلفزيون وتسدح وتبطح ولا شغل ولا مشغله ولا عرس خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ولا انا ازود منك يومياً العصريات اسوي لهم طبق حلى من اللي يحبه قلبك يوم تراميسو ويو…
- والله يابنات حمستووووووووووووووني
انا لي سنه ونصف مالي اي رغبه اخفف وزني اتقدم خطوه واتراجع الف
كل اسبوع اقول هذا السبت اكيد بابدا رجيم
ماادري متى يجي هذا السبت
المشكله وزني مقبول
لا ومتسدحه في قسم البشره
لاكن من اليوم ورايح باكون ضيفه هنا اتشجع من تحاربكم - حاولي انك بس تفطرين وتتغدين يعني نص غداك اول وماتتعشي واذا مرة جوعانة ومو نافع معاك مايكون العشا بعد الساعة 8 مساء وبعدها اشياء خفيفة زي السلطات ولو ماتحبيها اغصبي نفسك عليها لأنها ضرورية للجسم والبشرة او لبن زبادي تفاح ونامي بدري لأن السهر هو الي يخرب الرجيم لأن اذا الوحدة سهرت وتابع افلام راح تتحمس وتحب تاكل وتشرب وهي تتفرج خصوصا اكل الحلويات والبطاطس والفشار وشرب الغازيات وصدقيني اذا تركتي هذا كله راح تشوفي نفسك انك تنزلين اهم شي يكون معاها شوية مشي مايكون اكثر من نص ساعة واذا تقدري زيدي والله يعينك على الرجيم لأنه عذاب وكلنا معاك في الرجيم والتخفيف والأهم انها تكون ارادتك قوية وخبرينا بالنتايج..
الله معاااااااااااااااااااك.. - وش تفخنا غير اكل المطاعم الشهي تهئ تهئ
اموت باكل المطاعم واحب السلطات واكب الفاكهه واحب كل شي وبا العربي اي شي اكله ما اخالف ما ارد نفسي بس الرجيمات تعذب يالله
متى ارجع لحياتي الطبيعيه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.