خبيرة الطب البديل في قناة عالم حواء ذكرت خلطه تنأكل وتكبر الارداف بس لا تسأليني عن المقاسات لاني ماأذكرها المقاديرتخلطينها مع بعض وتاكلينها: زبدة الفول السوداني قشطة الخفق المراعي حليب مركز(اللي نحطه مع الشاي مو نستله المحلى) وتخلطينها مع بعض وإذا صارت ثقيله تخففينها بحليب وبس