افيدوني،،، وضعية إستلقاء الحامل وتحركاتها اثناء النوم

:27: خذي هذا الجواب وترى ماهو مني ولكن نقلته لك
تحتاج الحامل يوميآ ما بين 6-8 ساعات للنوم، ولكن هذا لا يمثل قاعدة لكال الحوامل، ويفضل بجانب ساعات النوم الرئيسية أن تكون هناك فترة قصيرة للراحة أثناء النهار تكفي للإسترخاء ولو لمدة 15-20 دقيقة.

والسؤال الان الذي يقلق كثير من الحوامل : كيف تنام الحامل؟ على ظهرها؟ أم على بطنها؟ أم على جنبها؟
ويعتقد كثير من الحوامل أن النوم على الجنب قد يؤدي إلى إلتفاف الحبل السري حول الجنين ومن ثم إختناقه.
والإجابة هي: نامي على أي وضع يريحك و لاتخافي أبدآ على سلامة الجنين ، وذلك لان الله سبحانه وتعالى قد أحاطه في بطن الأم بحصن منيع من السوائل التي تكفل له السلام والإستقرار والأمان
ونومآ هنيئآ.

عفانا الله يابنات،،، من البارحة ما احد عبرني غير الغالية "الامل الخالد"،،، شو بقول عنكم بس شو بقول،،،، "روحوا،،، ربنا يهديكوا وتردوا عليه،،،،" ههههه جلبتها مصري،،،،

الغالية الامل الخالد،،، من كلامج فهمت انه الحامل احسن لها ترقد على ظهرها،،، معناه انه السالفة اصعب،،، المشكلة الوحدة فينا لازم بتحتاي تغير الاتجاه،،،، بس بعد ما رديتي على سؤالي،،، متى ايلس بالضبط؟!!! مشكورة الغالية على الافادة والله يجزيج كل خير على الرد،،، والله اسعدني ردج،،، تسلمين عزيزتي

خواتي،،، ردوا عليه عاد،،،، شو ها،،، يعني لازم تعورون ويه الواحد وهو ياي متحمس وفي الاخير ما احد يعطيه ويه،،، شو هاي الفشله هاي،،، وبعدين ،،،، وين المشرفات،،، رقود؟!!!!

انا سمعت ان الحامل لازم لما تريد تغير اتجاه نومها لازم في البدايه تقعد وبعدين تغير الاتجاه ..

انا هده هي مشكلتي لما انام احسن ان قلبي تزيد ضرباات القلب عندي و ما اقدر انام لا على ظهري و لا جنبي

و ما اعرف كيف اتقلب لازم امسك في حد بجنبي عشان الف

و ما في حدا غير ابو الشباب كل شوي جيب ايدك عشان الف قهرتواااااااااااا ههههههههههههههه

و صار يقولي متى موعد الولادة خخخخخخخخخخخ بدوا يفتك مني

ادعوا الله اني اولد بالسلامة و اجيب ابن معافى سليما صالحا

في الشهور الاولى تنام الحامل على الوجه الذي تريد اما في الشهور الاخيره فتنام على جنبها الايمن او الايسر
اما الظهر كما قالت لي طبيتتي فانه خطر لان الحبل السري ممكن يلتف على البيبي ويزيد الحرقان .
الله يسهل عليك