شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

479
  1. @asoooooooooomh_1

    اسوووووووووومه
    صبحكم الله بالخير يابنيات حبيت اضيف تجربتي عن جميع الحبوب اللي جربتها بخصوص سد الشهيه طبعا بالاول اقولكم الدب دب والعصل عصل رضينا ام ابينا خلال تجربتي الاربع سنوات اللي فاتت وكيف انا ابي انفص وزني وماقدرت من زود الفشل تعلقت امالي بحبوب…
    هلا بنات

    حبوبي الاصليييييييييييييه وخففه معها مرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره وماشفت الا الزياده يمكن من وحده لوحده تختلف


    ابستعملها ان شاءالله بعد الدوره تكرمون واخبركم
  2. @lyh_ktha_1

    ليه كذا؟
    السلام عليكم يابنات انا ابي حبوب قاطع الشهيه وكلهم يقولون لي روحي عند زين الاتات بس زين الاتات الي عندنا في المدينه ما ينصحونه لانه تقليدي وانا ابي الي مضمون الكل يروح له ومضمون .. الله يخليكم يا خواتي من تساعدني وتجيب …
    اوكي تسلمين ياقلبي
  3. @hor87

    ليه كذا؟
    السلام عليكم يابنات انا ابي حبوب قاطع الشهيه وكلهم يقولون لي روحي عند زين الاتات بس زين الاتات الي عندنا في المدينه ما ينصحونه لانه تقليدي وانا ابي الي مضمون الكل يروح له ومضمون .. الله يخليكم يا خواتي من تساعدني وتجيب …
    صباح الخير
    معلومه ماني متأكده من صحتها(منتجات زين الاتات من البحر الميت أي لايجوز أستخدامها أنا ماأفتي بس سألي فيها لان سمعت بس ماعندي خبر أكيد الله أاعلم)
    وبعدين نصيحة الإراده هي الشي الوحيد اللي يسد الشهية لان لوتركي الحبوب بترجعين مثل ماكنتي ولايمكن أكثر خلي أكلج مثل ماهو بس خففي حيل وأبتعدي عن البيبسي والككاو وأمشي والله بتضعفين أنا أخوي جذي ضعف بلا رجيم بس يتعشى مبجر ويعطي بين كل وجبه ساعتين وكثري ماي وكيوي وأناناس وبالتوفيق حبيبتي
  4. اسوووووووووومه
    صبحكم الله بالخير يابنيات حبيت اضيف تجربتي عن جميع الحبوب اللي جربتها بخصوص سد الشهيه طبعا بالاول اقولكم الدب دب والعصل عصل رضينا ام ابينا خلال تجربتي الاربع سنوات اللي فاتت وكيف انا ابي انفص وزني وماقدرت من زود الفشل تعلقت امالي بحبوب…
    شو صاااااار وياكم خبرونااااااااااااااااااااااااااااااا
  5. ليه كذا؟
    السلام عليكم يابنات انا ابي حبوب قاطع الشهيه وكلهم يقولون لي روحي عند زين الاتات بس زين الاتات الي عندنا في المدينه ما ينصحونه لانه تقليدي وانا ابي الي مضمون الكل يروح له ومضمون .. الله يخليكم يا خواتي من تساعدني وتجيب …
    آسفه على التأخير

    السلاام عليكم ورحمة الله وبركااته ....

    أختي الكريمه

    أفضل طريقه بالنسبه لي لتقليل الطعااام هو امتلااء البطن

    أول ما تصحي من النووم اشربي مويه خلال نصف سااعه لازم تكوني شااربه 4 كاسات بعد الكاسة الرابعه جربي تاخذي ملعقتين من نباات الاسباغول ( لسان الحمل ) وبعده بسااعه اشربي كاستين مويه وبعدها أي فاكهة وبعد الفاكعة بربع ساعه كلي الأكل اللي تبيه

    لازم المويه قبل الفاكهة ولازم الفاكهة قبل الخضار ولازم الخضار قبل الأكل العاادي

    وشوفي كيف رااح تصيري بإذن الله . والطريقه قبل كل وجبه .

    لا بد من مشرباات دافيه بين الفتراات المردقوووش لو تشربي منه يا سلااااااام

    شاي أخضر زنجبيل يانسون بذر كتاان قشر قهوه كمون اللي يريحك وتحبيه . وبذر الرجله

    واذا عندك كرش خذي قشر برتقاله وقشر ليمونه واغليهم في كاستين مويه واشربي منها على الريق وقبل النوم

    والبرتقاله والليمونه اطحنيها بالخلاط مع شوية مويه واشربيها بدل الفاكهة من غير ما تصفيها .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.