ا الجادة@algad 10 مارس 2008 للحصول على هذا البرنامج ليس عليك سواء شراء الكتاب "" نظام غذائي من أجل بطن مسطحة""
ا الامل **القادم@alaml_alkadm_4 صاحبة الموضوع 10 مارس 2008 مشكوره من قلب على الرابط الصراحه اذا الكلام صحيح الواحد ما يتعب بس يتبع نظام معين وبينجح انا شفت الحلقه وانبهرت بالنتائج لانه بأهم منطقه وهي البطن واعتقد الموفا هيه حبوب دوار الشمس اختي انتبهي تقولي عباد الشمس حرام لفظيا " والله اعلم قولي دوار الشمس