اختي المسلمه الموضوع مش مستاهل منك عمليات ابدا ..
بصي انتي اعملي رجيم وانزلي عشره ولا خمستاشر كيلو والعشره كيلوالباقيين انزليهم عمليات جميل .. يعني شدي بطن شدي زنود اهو احسن لك مليون مره من الحزام وانتي مجرد ماوصلتي الوزن الي نفسك فيه ولبستي الجينز والبدي خلاص مستحيل تضحي بكل ده وترجعي تاكلي تاني .. لكن عمليه وكلام فاضي عشان خمسه وعشرين ولا تلاتين كيلوبس حرام خاصه والعمليه بتنزل من خمسين لخمسه وسبعين في الميه بس من وزنك الزائد يعني لو عملتي العمليه على وزنك ده فتوقعي انك متنزليش اكتر من عشره كيلو بس.. والله مش مستاهله اشفطي دهون وانزليهم احسن ..
بالمناسبه ده رابط لرجيم كنت عملته زمان ونزلت عليه 25 كيلو .. جربيه متاكده باذن الله لو التزمتي هينزلك كل الوزن الي نفسك فيه ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=953249
¨°o.O (( رابطة المتحزمات)) O.o°"
متابعة النقاش، صفحة 1,818