شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10

  1. @shykh_alksman100

    ابي شعري يطول
    ** الدعـــاء الذي لايريدنا الشيطان أن ندعو الله بــه ** . . . اللهم انك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيله من حيث لا نراهم -- اللهم آيسه منا كما آيستـه من رحمتك وقنطه منا كما قنطـته من عـفوك -- وباعــد بيننا وبينه كما باع…
    اختي انتبهي من السنا مكي لأنه يسبب سرطان القولون الله يبعده عن جميع المسلمين اذا بتستخدمينه بس مره بالشهر وانا انصحك يكون عشاك زبادي مع خيار واذا ماتبين امساك وتبين شي زين للبطن وبنفس الوقت ينحف وحارق للدهون عصير الكيوي والاناناس

  4. حبيبتي جربي تمشي أسبوع بس ع الخضار والفواكه ..
    أو أسبوع خضار ولبن زبادي
    وأسبوع تاني فواكه ولبن زبادي
    وإن شاء الله بتنزلي كل يوم من نصف إلى كيلو
    وعلى فكرة أنا ماشية على هالنظام واليوم أول يوم
    ويارب ينحفنا بصحة وعافية

  5. @ghrb_klob

    صاحبة الموضوع
    ^
    الله يجزآك خير اختي .. بس انا جربت الرجيم اللي قلتيه .. صحيـح نحفـت بسرعه .. بس كآن متعب بشكل مآتتصورينه :(
    وعلى طووول بعد ماتركت الرجيم رجعت كل الكيلوغرامات اللي نحفتهم :(

    الله يعطيكِ العافيه .. ويجزاكِ الجنة :)

    ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.