ويوفقك ياام ميرو ان شاء الله
الريجيم ماشى معايا تمام الحمد لله
وبالنسبه للانيميا انا كنت لسه عامله تحليل وطلعت مافيش الحمد لله هو اكيد برضه الضغط المنخفض زيك كده وانا باخده نقط الايفورتيل
وبالنسبه لريجيم لولا زى ماقولتلها انه مايناسبنيش انا شخصيا خااااااااااااااااااااالص لانى لا بطنى مسطح ولا خصرى صغير
انا ان شاء الله هكمل مع د \ دراهم ولما يخلص ان شاء الله جايز اكرره كمان علشان انا مرتاحه معاه وماشاء الله باديه المس نتايج
اي رجيم افضل ؟؟؟؟ الكيميائي ولا السريع ولا مصطفى ساري ؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 209