اذا حسيتي بعصبية اغسلي وجهك بماء بارد واشربي كاس ماء باااااارد مرة واحدة وراح تشوفي كيف تهدئي . لأن الماء يطفي الغضب مثل ما يطفي النار سبحان الله . وتوضئي اذا امكن وكل شئ يهدأ بسرعة ان شاء الله .
عصير الليمون البارد يهدي الأعصاب والخس له دور بتهدئة الأعصاب .
العصبيه تدخل.........
متابعة النقاش، صفحة 13