يقولو ..... بـ12 يوم تنزلين 30 كيلو!!!!! بجرب ونشووف

السلام عليكم بنات الله ابارك فيج ^نجديه هانم^
باصراحه صعب بس تعوت اليوم تاسع يوم لي في الرجيم والحمد الله نزلت 9 كيلو والحمد الله بس شو يعصبون علي بالبيت أقولي زوجي :angry2: اكلي بتموتين بس الحمدالله كان 94 و الحين صرت 85 يارب انزل الوزن بصحه وعافيه يارب اوصل الي سبعينات:icon33::icon33::icon33:

انا اليوم الثاني ووزني نزل كيلو ماشاء الله لاقوة الا بالله
يارب ننحف بالصحة والعافية

وينكم بنات تابعو نتائجكم
انا اليوم لي خامس يوم وكان وزن قبل الريجيم 84 والان صار بفضل الله 80.8

ياهلا والله بي الجدد

ماشاء الله عليكم سويتو الرجيم


والف مبررررررررررررررروك على اللي نزلو


وشدو حيلكم

والله مشتاكتلكم ومفتقدتكم واسفه لانقطاعي لهذه المده وكل يوم اكول ادخل للمنتدى بس ماتصير اليوم انتهزتها فرصه وكلت لازم ادخل واطمئن الاخت العزيزه شوعبالي ومشكوره حبيبتي على السؤال والاخت الغاليه دووبه وكل الخوات العزيزات والسبب في هاذي الغيبه هو ان ابني انكسرت رجلا وجبسولياه وتعرفون لازم يكون تحت عنايه خاصه وطبعا مع الواجبات المنزليه كل يوم فمكان عندي وقت ادخل على الموضوع بس صدقوني اشتقتلكم وايد
واما عن اخباري في الريجيم مع كل اسف كل الامور اتخربطت ولكن الان بديت معاكم من يوم امس المصادف 18/05/2008
وان شاء الله ناويه هل المرة اكمل بس يابنات سبب الخربطه الي اسويها هيه الظروف وسامحوني على هذا التئخير وان شاء الله اكتب لكم عن يومياتي مع العلم بدون رياضه لان صدقوني مافي وقت والحمد لله على كل شيء ويارب الله يشافي ولدي ويكوما بالسلامه وتحياتي الى الجميع