شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,978
  1. @la_llkhltat

    اتوب اليك
    هلا خللو انا وزني 63 وبدي وزني يصير 55 الوزن المثالي بالنسبه لطولي طبعا رح تقوليلي بس انت عارفه البس هدول الي سنه بحالها بنزل لل60 وبرجع 63 وهكذا بس اكتر من هالوزن ما حصللي الا وانا حامل بوصل 75 وبصير كره متدحرجه
    يؤؤؤ شجعتيني اكثر.. انا طولي 170 وتقريبا نفس وزنك .. وزني 65 ومثلك هدفي 55 :35:

    خلاص دام احنا باديين مع بعض والهدف مشترك يعني مااافي غش ولا تراجع :mad:

    ايش رايك نسوي جدول او نتفق ايش راح ناكل ؟ لان هنا مرررره مافي اكل صحي ولا اعرف ايش اشتري :angry:


    وكمان حابة اضيف شغلة ايش رايك تضيفي multi vitamines للدايت علشان ما تدوخي ويتساقط شعرك ؟
    انا استخدم سنتروم مرة حلوة



    ومعقولة يأذن المغرب عندكم الساعه 9 ؟؟ اي ولاية انتو

    الله يعيييييينك ولا يحرمك الاجر

    ولا تنسي اخواتك بالدعوات وقت الافطار .. وباذن الله ماراح نساكم انا كمان :39:
  2. @ana_aldlaa_klh

    مساء الخيرات

    انا توني مغتربه احس بالتشتت والضياع والملل ممكن لأنا لسى مو مستقرين ومو متعودين على الغربه الله يكون بالعون
    المهم انا عندي بنوته وهذا وقت تطعيمتها فماادري كيف الطريقه هل التطعيم يكون بمستشفى خاص او حكومي احنا تبع قاعدة لكلند العسكريه ياليت اللي تعرف تفيدني والله يجزاها خير.....................
    وياليت تقولوا لي كم سعر التطعيم بالخاص؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  3. @molten_cake

    اتوب اليك
    هلا حياتي الله يسلمك يارب حلوه افكارك بس انا ماعندي خوات كلهم ذكور والحمدلله ما بحتار فيهم كل سنه بجيبلهم اشياء حسب الاستطاعه بالمناسبه ايش رايك تتركي اللي مسمنك وتصومي معنا خخخخخخخخخ عاملين تجمع صغنون للصيام اجر واجره بهدف الدايت …





    هههههه .. اعجبتني فكرتك بس فيه ظروف .. :hahaha:


    والا انا ابغى اصوم لأنه باقي لي ايام قضاء ما صمتها ... :icon33: وبرضو علشان اتشجع ابدا دايت . .. :7_5_122:

    << {{ دين و دنيا يعني }} .. خخخخ .. :biggrin2:



    بإذن الله ابدا اصومها عالأسبوعين الجايات ..


    يالله انا بتابعك مع الدايت علشان اشجعك .. انتبهي تقربين للشوكولاته .. :f226: خخخ <<< شديدة !!! :icon10:


    موفقة حبيبتي ...
  4. @molten_cake

    انا الدلع ..

    الله يكون بعونك حبيبتي ...

    امممم .. القاعدة العسكرية هذي مو بسان انتونيو ؟؟

    اذا ايه شوفي تجمع بنات تكساس مليان بنات سعوديات هناك اكيد يعرفون ...


    الله يسهل عليك يالغلا ...