مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 340

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346

  1. @am_thamr_bn_mhmd

    ام عدولى السنعه
    مهم للجميع كلكم تقرونها جميع الفرق كلامي لكم من القلب للقلب والله العظيم الي نسويه لاأنفسنا نبي ننحف نبي نلبس مخصر وبرموده قدام ازوجنا نبي ندلع بخصر نحيل مثل غصن البان نبي الناس اصبعهم تأشر علينا بأعجاب مو بسخريه واستهزا نبي طبقات ا…
    كلام رائع وطالع من قلبي

    ودي اطبعها واحطها قدامي على طول

    سلمت يمناك

    المشكلة بداية الريجيم نكون متحمسين بعدين يخف الحماس:angry: ويبدأ انواع واشكال التخبيص والمستخبي يبان

    بس طلبتكم تكفون نتحمل بعض حتى لو خبصنا المهم ماتطرودن احد انا مرة خايفة يجي هاليوم وتقولون لي اوووووت :44:

    دام احنا كلنا هنا واللي تبي تبقى الله يحيها الين هي تقول خلاص ماابي وترفع الراية البيضاء

  2. @ryhan_alod

    المـــها
    مو بس انتي :icon33: انا بعد أمس كنت ناقصة كيلو واليوم زايدة 200 غرام مدري شسالفة هالوزن اللي ماينقص !!! انا مو قاهرني ال:icon33:ا برنامج الراب:icon33:ح الاكبر كانوا ينقصون 10 كيييييلو في اسبوع واحنا مو قادرين ننزل كيلوين على بعضهم…
    يا قلبي هديك البرنامج كانو فيه مشرفين بيحسبولهم السعرات الداخلة والخارجة
    شفتي اشلون ياكلون واشلون يعملو رياضة؟
    والله لو كنت مثلهم لانزل اكثر منهم
    كمان المنافسة المباشرة عندها دور مهم

  3. @am_aadol_alsnaah

    المـــها
    مو بس انتي :icon33: انا بعد أمس كنت ناقصة كيلو واليوم زايدة 200 غرام مدري شسالفة هالوزن اللي ماينقص !!! انا مو قاهرني ال:icon33:ا برنامج الراب:icon33:ح الاكبر كانوا ينقصون 10 كيييييلو في اسبوع واحنا مو قادرين ننزل كيلوين على بعضهم…
    الرابح الاكبر ياقلبي اغلب وقتهم رياضه وعندهم قوة اراده
    ولا تنسين النوم الزيد يزيد

    حاولي انك تتخلين عن وجبة العشاء وتبدلينه خضار
    ولاتنامين وانتي شبعانه انتبهي

  4. @am_aadol_alsnaah

    ام ثامر بن محمد
    كلام رائع وطالع من قلبي ودي اطبعها واحطها قدامي على طول سلمت يمناك المشكلة بداية الريجيم نكون متحمسين بعدين يخف الحماس:angry: ويبدأ انواع واشكال التخبيص والمستخبي يبان بس طلبتكم تكفون نتحمل بعض حتى لو خبصنا المهم ماتط…
    انا عندك والله من يوم مابدية معكم والله ماخبصت
    يعتمد ياقلبي على الارادة
    وتحدي النفس مهما تكون الظروف

  5. @am_thamr_bn_mhmd

    لالالالالالالالالالالالالا ام عدولي والله مايصير

    مانبي كل يوم قائمة سوداء
    خليها اسبوعية وتصير بالاكثر تخبيص
    والا كل يوم اتصدر القائمة بلا منازع

    وبعدين وش هالظلم الكبير لي
    وش الطامة الكبرى الكبسة ولا فلافل

    يابنات انصفوني انا انظلمت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.