مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 346

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346
  1. سلااااااااااااااااااااام
    شخباركم
    وحشتوني

    انا بصراحة ودي اعلن انسحابي من المجموعة بس مؤقة ممكن؟؟
    برجع لها ان شاء الله يوم السبت:44:
  2. @ahsaaas_mkhmly

    &دلع العيون&
    اتغديت علبه زبادي و3 شرايخ بندوره 5 شرائح بطاطس مسلوقه وقطعتين دجاجه قد الاصبع الصغيره ايش رائكم والله خايفه يكون كثير
    علبه زبادي تقريبا 110

    نص صدر الدجاجه 140 انتي اكلتي اقل

    بطاطس مسلوقه حبه متوسطه 160

    حبه بندوره26


    وانتي عليك الحساب على حسب الكمه اللي اكلتيها
  3. @ahsaaas_mkhmly

    pure_honey
    انا ماشيه علي ريجيم الاخت نبض الله يسعدها وفعلا وزني اتحرك بس مش هقول نزلت كام الا يوم الجمعه معاكم لان المؤشر مش مستقر مش عاوزة افرح واقولكم الا لما يستقر ياااارب
    ايش هو رجيم نبض

    انا احترت في الرجيمات ولازم اقرر واثبت على رجيم عشان ابدا من السبت
  4. دلع العيون الا هو تخبيص
    بس صدقوني اسبوع الجاي ان شاء الله بكون ملزمة وااذ ماالتزمت طردوني من المسابقة
    عطوني فرصة ارجووووووووكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.